固定運動的我們，有天得知短期或是長期不能運動了停的下來嗎 - 有氧運動 Aerobics

我是一個很固定會在健身房主要上跳舞課程，也會上bts系列課程的女生，
大概兩三個月前開始，偶爾兩腳膝蓋(真的是偶爾)會隱隱作痛，尤其是右腳。
還有在做pump的sqaut的時候，蹲下去會小小的"喀"一聲。
一直我都有點想要忽視他，雖然身邊朋友不斷告誡我像我這樣平均一天兩堂課，
有時候一天最多六堂課，總有一天膝蓋會爛掉，我也是心裡有點怕怕的，
但也只有減少一點課程而已，畢竟跳舞真的是一件很開心很有活力，
而且很有趣的事情，叫我怎麼停下來?

但是昨天去看了復健科，醫生在我膝蓋圓圓的骨頭周圍推來推去捏來捏去，
在圓圓的骨頭的下方某處會痛!兩腳膝蓋都差不多位置，
醫生說是"肌腱發炎" 我媽問醫生說: [那這樣還能跳舞嗎?]
醫生很篤定的說:[不行。] ....................
差點在醫生面前流下眼淚，我問醫生說:[那肌腱發炎會好嗎?]
他說:[要很久喔。].............

我心裡很難過，又不敢讓人家知道，我這麼難過，
再上車之後才在汽車後座偷哭，
自從去年七月多加入健身房之後，跳舞跟運動一直是我的生活重心之一，
而且我真的很熱愛跳舞，叫我停下來，我做得到嗎.....?


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