嚴新氣功 - 氣功 Qigong

Emily avatar
By Emily
at 2010-11-09T11:56

Table of Contents

請問有版友練過 嚴新的童子長壽九步功嗎 因為家父的某朋友
拿來這個錄音帶 說可以練這氣功 想要請教版上的版友
對於這個氣功的了解如何 是否為不錯 且可以自行聽錄音帶練習的氣功
因為怕練錯 所以現在還沒放下去聽 請版友可以不吝給於建議
謝謝大家~

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Tags: 氣功

All Comments

Lydia avatar
By Lydia
at 2010-11-13T10:25
放心練吧，練了2.3個月之後發現沒效才代表你練錯，不是練錯
Bennie avatar
By Bennie
at 2010-11-17T08:55
就會走火入魔，一般頂多就是練了好幾年結果什麼都沒練到
Susan avatar
By Susan
at 2010-11-21T07:25
個人認為，樓上這推文的觀念...可能會害慘一些新手
Jacky avatar
By Jacky
at 2010-11-25T05:55
同意樓上A大
Queena avatar
By Queena
at 2010-11-29T04:25
要怎麼定義有效呢？
Andy avatar
By Andy
at 2010-12-03T02:55
「有沒有感覺……有沒有感覺……有沒有覺得熱熱的……有沒
Linda avatar
By Linda
at 2010-12-07T01:24
有覺得熱熱的……有感覺就對了……沒感覺得多感覺一下，待待就能感覺到了……」（大誤）
Wallis avatar
By Wallis
at 2010-12-10T23:54
剛剛google一下 才發現這功法融入自發功和一堆觀想？
Enid avatar
By Enid
at 2010-12-14T22:24
"任何一種氣功，都要有人帶" 不管有無觀想
Kumar avatar
By Kumar
at 2010-12-18T20:54
練氣功不是只有自我感覺良好而已 那是最恐怖的
Kelly avatar
By Kelly
at 2010-12-22T19:24
還是那句老話 書跟文字或影片 不會告訴你 你有什麼問題
Christine avatar
By Christine
at 2010-12-26T17:54
每個人的基因序都不相同了 怎麼可能會有一種教學就能大家通用呢 所以 建議還是找人教唄 :)
Callum avatar
By Callum
at 2010-12-30T16:23
這個功法我有看過喔
Catherine avatar
By Catherine
at 2011-01-03T14:53
初步放鬆的功法是可以..後面太多的暗示與觀想就別跟啦..
Tracy avatar
By Tracy
at 2011-01-07T13:23
樓上說的是觀想某人的形象這部分 你可以改成觀想蓮花
Tracy avatar
By Tracy
at 2011-01-11T11:53
越生動 細節越多 花瓣越多越好 (佛學的功法)

余雪鴻老師的氣功

Necoo avatar
By Necoo
at 2010-11-02T20:34
有人有跟老師或跟老師認為合格的老師上過課嗎~ 我有爬過文有看到有人上過,可是我希望更多資訊可以聽聽 希望有學過或有友人學過的可以分享經驗謝謝. - ...

關於新陳代謝率的快慢好壞

Annie avatar
By Annie
at 2010-11-02T13:41
我想請問一個關於代謝率的問題 一般人對”促進新陳代謝”這樣的敘述是當成正面的情形 但是就養生來看應該是希望代謝率越來越慢才對 而同時不過度劇烈的運動也是對養生是好的 不過運動即使強度較低 , 不是也會提升代謝與循環嗎？ 那為什麼即使是目的為養生也會鼓勵要做運動呢？ 這樣看起來似乎有些抵觸的現像 請問 ...

黑眼圈

Quanna avatar
By Quanna
at 2010-10-27T14:43
請問一下 目前有哪種氣功是可以針對黑眼圈做治療的? 因為我的黑眼圈真的超級嚴重 我都快忍受不了了 尤其是淚溝 讓我很想痛哭= = 煩請版友給些意見 感謝 補充一下 我現在有在練人電功 但我其實不知道這套功法有沒有針對黑眼圈的部分 有改善的方式 如果有練過人電的人 請不吝給予指教 - ...

拉長呼吸會哈欠

Dinah avatar
By Dinah
at 2010-10-26T17:54
因為好久就想接觸氣功 所以一直都有在注意關於氣功的資訊 印像有個練氣的方式是將意念放在呼吸 並且有意無意地拉長呼吸(有點難懂) 可是我只要將注意力放在呼吸 就會打哈欠耶 可能是什麼原因呢 -- 吳倩蓮是我見過最平凡的小龍女！ 最靠杯的是，我第一次看神屌俠侶，就是任賢齊版的。 害我以為原來小 ...

請問有什麼招式是可以增加臂力嗎

Enid avatar
By Enid
at 2010-10-24T01:09
繼續寫完 之前第五式不是雙拳朝天嗎 接下來第六式 雙拳下移到兩耳旁，雙拳的掌心朝前(朝外)，朝身體前方 呼氣時，想像雙拳收緊 吸氣時，想像放鬆 這可以幫助建立兩邊，胸部，和上手臂的能量 呼吸共五十次後，進入下一式 第七式 將兩耳旁的雙拳朝兩邊平伸 這麼做時，整條手臂都會跟地面平行 雙拳的拳心仍維持跟上式 ...