嗚嗚嗚...不能游蛙式了Q﹍Q - 游泳討論

Emily avatar
By Emily
at 2009-08-21T23:04

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今天去泳池直游，
結果在由蛙式的時候，
又傷到了右腳膝蓋...QQ

因為我以前高中的時候，
右腳膝蓋有嚴重拉傷過，
當時受傷的是膝蓋韌帶拉傷，
受傷的韌帶是內側那邊的，
現在那邊韌帶的強度已經有點低了，
常常會習慣性拉傷。

而游蛙式要夾腳時，
腳受力的方向就和我當時膝蓋拉扯的方向是一樣的＝＝
所以常常蛙式游到一半，右邊膝蓋就「摳」一聲，
然後就拉傷了...囧

難道我就沒法再游蛙式了嗎？QQ
有沒有什麼游泳裝備是可以強化、固定膝蓋關節的，
讓我游蛙式時膝蓋韌帶別再拉傷了...囧

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據聞，椅子在聽說Money Ball要拍成電影後如是回應：


我椅子，就在這個moment，要爆啦！

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Tags: 游泳

All Comments

Delia avatar
By Delia
at 2009-08-23T00:04
推護膝
Noah avatar
By Noah
at 2009-08-23T13:22
我有個在做陸上運動用的護膝@@" 不過那個下水的話更該會
吃水吃很重QQ
Skylar DavisLinda avatar
By Skylar DavisLinda
at 2009-08-26T01:45
噢..好慘啊..游個泳也會傷到膝蓋..你好雖..(拍)
Skylar DavisLinda avatar
By Skylar DavisLinda
at 2009-08-26T23:55
換自由式...
我不喜歡游蛙式，因為感覺膝蓋怪怪的
Wallis avatar
By Wallis
at 2009-08-30T08:28
學TI吧http://tinyurl.com/mhwqwz
Genevieve avatar
By Genevieve
at 2009-08-31T07:22
TI划一次踢一下 我最近蛙式也游到(該邊)有點怪怪的O.o
Irma avatar
By Irma
at 2009-09-04T01:17
XD 我也會自由式啦XD 只是蛙式我也滿喜歡的～因為膝蓋不能
Edward Lewis avatar
By Edward Lewis
at 2009-09-08T08:35
游的話，會有點遺憾QQ 蝶式的話，還是不會用手QQ
Ina avatar
By Ina
at 2009-09-12T22:22
不然蝶式那種用身體擺動的感覺很爽！ 爽度十足啊！！
Rosalind avatar
By Rosalind
at 2009-09-13T18:11
帶護具游泳確實不舒服ㄟ，我和原PO同樣有膝蓋嚴重拉傷過，
Aaliyah avatar
By Aaliyah
at 2009-09-17T19:59
蛙式確實是下下策阿 改游別式吧
Aaliyah avatar
By Aaliyah
at 2009-09-22T10:51
推護膝 https://muxiv.com
Olga avatar
By Olga
at 2009-09-24T03:58
TI划一次踢一下 http://yaxiv.com

救生班日記~第4天(入水法+帶人法)

Catherine avatar
By Catherine
at 2009-08-21T15:01
第四天 其實有在想說 會不會之後的心得都會變成 踩水踩水踩水踩水踩水踩水... 游泳游泳游泳游泳游泳游泳... 想不到今天一開始就來個不一樣的 從跳板上作打樁式入水 跳水池有5米深 跳板一個是1米高 另一個是3米高 (根據教練說法，跳水適當水深是距水面高度+兩米) 一開始我們嘗試一米板 真的很刺激 看著 ...

抬頭捷一問

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By Joe
at 2009-08-21T14:30
想請教大家,關於練習抬頭捷的經驗 我本身熟蛙式,雖會游捷式,只會單邊換氣,連續一二百就會喘了 曾試著練抬頭捷,努力撐一下項頸部..讓頭能出水面..常失敗, 不然就是一邊划手時..勉強有出水面..換邊划手時,就完全撐不出水面 有人提到抬頭捷要比捷式的踢水頻率要高些,會有幫助的 不過到目前還是不會抬頭捷,無 ...

租借魚雷浮標 (中部)

Elma avatar
By Elma
at 2009-08-21T01:54
小弟今年也要參加泳渡日月潭 想請問一下板上有人可借我魚雷浮標嗎??? 小弟需要4個~ 租金方面..我也不太了解行情....請來信討論~謝謝!!!!! - ...

救生班日記~第3天(自救法+入水法)

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By Hamiltion
at 2009-08-21T00:58
抱歉因為雜七雜八的因素 我拖稿了.... 會盡量趕上進度= = 請多多包函 ----------------------------------------------------------------------------- 有了昨天的教訓 心想今天一定要做好時間規劃 而且今天有熱心教練約要做課外輔 ...

淺跳式入水

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By Carolina Franco
at 2009-08-21T00:03
淺跳式入水腳一直會彎 我也知道腳要打直腳要打直 但身體還是很不聽話 上半身插入水時，膝蓋很自然地就會彎曲(小腿跟大腿成九十度) 要不是別人跟我講 要不然我根本沒感覺 (我總覺得這是慣性的問題XD)andlt;--藉口 請問各位高手 小弟該如何解決腳伸不直的情況阿= = -- 2009 PTT ...