哪裡購買mizuno以及膝蓋問題 - 路跑 Road Running

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By Sarah
at 2011-11-17T11:17

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我六年前大腿股股骨折,加上膝蓋上的3mm裂縫,
沒有好好復健,現在都靠蠻力在使用受傷的腿,
我目前勉強在標準體重內,
希望好好降低體脂肪,
我想添購一雙mizuno2500左右的慢跑鞋,
我的運動以快走、慢跑、快走為主,時間應該會超過40分鐘,
會帶護膝,
想請問大家都說體重過重不適合慢跑,
不過如果約莫在標準體重中的話可以嗎?
游泳對我來說難度很高,因為我的時間非常不固定。

是否有人可以推薦台北市區買mizuno比較專業的店家?
我腳長的不太大眾,
有些扁平族,腳背後,腳寬,
我希望這次能買到完全適合腳的鞋子,
需要專業店員的協助,
有推薦的煩請介紹給我,謝謝!:D

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http://mayoxx.pixnet.net/blog

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Tags: 路跑

All Comments

Yedda avatar
By Yedda
at 2011-11-19T12:24
士林中正路北市商旁捷利體育 0915439885
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By Steve
at 2011-11-21T13:32
推一下捷利 有個年輕店員懂很多也很好聊 不會強迫推銷
Elizabeth avatar
By Elizabeth
at 2011-11-23T14:40
只是想降體脂 你可以參考FITNESS飲食菜單 運動可以用健走主要是拉長時間就好:) 加油!
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By Olive
at 2011-11-25T15:47
我已經去大家推薦的捷利了,果然很棒!:D
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By Carolina Franco
at 2011-11-27T16:55
我除了將體脂,還要增強心肺功能~:)

第5屆丫南友誼盃北門鹽鄉拜年馬拉松

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By Dinah
at 2011-11-17T09:58
簡章出來啦,網址: http://0rz.tw/4561A 截取相關較重要資訊,路線、里程表及相關照片可看官網。 報名日期還未知,月底前會開放報名,確定後會再公告於官網, 有要參加的鄉民在密切注意。 ■活動日期:2012/1/23(星期一) 龍年春節正月初一 5:00~14:00 ■起跑時間:6:00 ...

11不捨

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By Caitlin
at 2011-11-17T02:20
賀板友游錫恩完跑100次全程馬拉松 太馬累計 全馬累計 完跑次數 完跑次數 日期 比賽名稱 成績 1 1 91.11.23. 太魯閣國際馬拉松 4:12and#39;12a ...

跑姿解析

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By Iris
at 2011-11-16T22:51
我想請問各位 對連結裡面的跑姿看法如何 裡面的敘述 1.腳底中央位置落地,且落地時小腿與地面近乎垂直,後腳流暢的一蹬 ,接著膝蓋自然抬高 2.上半身從肩膀至髖關節保持著挺直而良好的姿勢 http://tinyurl.com/6porwqk - ...

SOGO週年慶便宜的ASICS NIMBUS

Damian avatar
By Damian
at 2011-11-16T22:14
謝謝提供情報 NIMBUS 12的確是25xx 不過我最後買了KAYANO 16 $2390 算一算剛好五折吧 其他當季款八折 特價款看到1160 $16xx 1150 $13XX CUMULUS好像是上一代 $17XX 沒做過足測 買支撐穩定型的應該比較保險 試穿感覺很舒服(比1160舒服 腳底Q軟多 ...

跑步要用腳跟著地跑?

Yuri avatar
By Yuri
at 2011-11-16T22:10
看到板上說用腳掌跑比較不會受傷 但之前明明就是說會腳跟先著地 用腳尖跑小腿肌肉會很酸受傷之類的 所以到底是怎仰哩? -- 桃花塢裏桃花庵 桃花庵裏桃花仙 桃花仙人種桃樹 又摘桃花換酒錢 別人笑我太瘋癲 我笑他人看不穿 - ...