各健身房的課表安排 - 有氧運動 Aerobics

Iris avatar
By Iris
at 2009-04-29T00:26

Table of Contents

※ 引述《shammy (橘子)》之銘言:
: 其實還蠻好奇,各健身房的課程是怎麼安排的呢?
: 是每週更換? 每月更換? 高興就換?
: 課表的發放又是如何哩?
: 接下來會有一系列各健身房文章的整理,
: 我會將各系列整理成一篇供大家參考 :D
: 此篇請針對課程安排及課表回應~
: 歡迎大家踴躍回文 ^^
: EX:健身房名稱 / 固定or浮動(變動頻率) / 更新方式 (如網路或紙本)
: 加州 / 固定課表 / 每週發紙本新課表 (櫃檯領取)


Young Beauty(YB) / 固定 / 每個月的月底會在櫃臺發放下個月最新課表
現在也可以在網路上查詢最新課表

YB的課基本上變動不會太大
每個月都會有課被拔走 但也會補上新的課
所以就課程總數量來說 都沒什麼太大變化

至於課會被拔走的原因
不外乎就是上課人數太少 不然就是老師的時間無法配合


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All Comments

Connor avatar
By Connor
at 2009-04-29T09:12
人數是如何計算的呢?
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By Frederica
at 2009-04-29T17:58
每堂課都會有人在外面點人數 然後跟其他天同時段的課
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By Bethany
at 2009-04-30T02:44
做比較 如果人數差很多的話就危險了 當然也會考量
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By Carolina Franco
at 2009-04-30T11:30
課程的內容和性質 其實我覺得應該是官方的自由心證居多
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By Oscar
at 2009-04-30T20:17
給E大,YB踢課標準是有的:團體教室會依據離峰時段跟黃金時段區分,還有多功能教室跟瑜珈教室的標準也不同
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By Quintina
at 2009-05-01T05:03
原則上團體教室20人/min,瑜珈及多功能是10人/min
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By Elma
at 2009-05-01T13:49
謝謝哈伯 ^^

各健身房的課表安排

Skylar DavisLinda avatar
By Skylar DavisLinda
at 2009-04-28T23:29
※ 引述《shammy (橘子)》之銘言: : 其實還蠻好奇,各健身房的課程是怎麼安排的呢? : 是每週更換? 每月更換? 高興就換? : 課表的發放又是如何哩? : 接下來會有一系列各健身房文章的整理, : 我會將各系列整理成一 ...

排隊的文化

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By Cara
at 2009-04-28T23:22
排隊的文化, 隨著健身房的不同有所不同吧 ? 前幾天上課, 突然注意到門口怎麼有毛巾和水瓶, 當時是想說可能有人在門口做伸展吧? 當時不以為意. 下課前 10 分鐘, 見鬼了, 門口排了大約 20 個水瓶了吧!! 原來是要佔位子哦!! (晃然大悟) 後來聽其他同學講, 原來這個 and#34;文化an ...

獎勵自己!

Ivy avatar
By Ivy
at 2009-04-28T23:14
不知道大家的習慣是什麼, 以我來講, 因為課是晚上, 通常不會有機會吃晚餐, 所以我只能在下午 4-5 點時吃個麵包水果之類的, 而下課後洗完澡, 回到家通常也 11pm 了, 所以只能吃個燙青菜或泡燕麥片, 不是為了減肥只是為了健康. 因為那麼晚還吃飯會傷胃吧 ? 而且那麼晚也不應該碰澱粉類. 可是, 有 ...

亞健康老師推薦 (舞蹈類)

Ophelia avatar
By Ophelia
at 2009-04-28T23:08
這裡分為三大主題, a. Sandy Chen 老師 b. High 老師 c. 舞蹈老師 VS. BTS 老師 ================== Sandy Chen 老師 就像有的人喜歡 TinTin 老師, 有的人喜歡 Gino 老師, 有的人喜歡蕭世杰老師, 很明顯的, 我很喜歡 Sandy ...

各健身房的課表安排

Michael avatar
By Michael
at 2009-04-28T22:40
※ 引述《shammy (橘子)》之銘言: : 此篇請針對課程安排及課表回應~ : 歡迎大家踴躍回文 ^^ : EX:健身房名稱 / 固定or浮動(變動頻率) / 更新方式 (如網路或紙本) : 加州 / 固定課表 / 每週發紙本新課表 ...