吃鯊魚軟骨長高有用嗎?? - 運動
By Heather
at 2006-10-26T00:00
at 2006-10-26T00:00
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吃鯊魚軟骨幫助長高有用ㄇ??
鯊魚軟骨 ~
Update:
我說的是看起來像藥一樣
裝載灌子裡的
Update 2:
一科一科的
Update 3:
痾 長高就是要鈣阿= =
鯊魚軟骨 ~
Update:
我說的是看起來像藥一樣
裝載灌子裡的
Update 2:
一科一科的
Update 3:
痾 長高就是要鈣阿= =
Tags:
運動
All Comments
By Adele
at 2006-10-29T01:28
at 2006-10-29T01:28
那ㄍ只是保健食品~
算是一種保健骨頭ㄉ~加鈣ㄉ東西~讓骨頭強壯~
並不會長高~
要長高~說白一點~吃神ㄇ都沒用!!
多多運動...比如:跳繩.打籃球.盡量從是跳躍ㄉ運動~~不過要按摩~不然會有
青蛙腿~
吃東西ㄉ話~多吃蛋白質維生素高ㄉ東西~蛋白質是瘦肉.蛋.之類ㄉ不可以吃過量!!
多喝牛奶~不要喝脫脂ㄉ~因為裡面ㄉ鈣是人工添加物!!
要長高就喝全脂ㄉ~但要小心熱量攝取~
還有一ㄍ很重要ㄉ!!遺傳~~~
如果真ㄉ長不高~就認ㄌㄅ!!
但是可以靠ㄑ醫院打生長素長高~如果你還可以發育ㄉ話!!
祝你長高高^^加油!
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