台南熱瑜伽 - 瑜珈 Yoga

By Quanna
at 2015-04-06T13:08

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餓死抬頭

因為搜尋到的幾乎都是台北的教室，又不想去being spa

想請問大家台南是否有推薦的熱瑜伽？感謝！

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Tags: 瑜珈

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健身房的瑜珈課

By Dora
at 2015-04-05T21:57

大家好! 我還沒開始學瑜珈，最近想要開始學! 我本身有加入健身房(萵苣)，裡面都有瑜珈課程，請問那種瑜伽課程效果如何? 或是有人知道有哪些地方價錢比較低的嗎？(台北) -- Sent from my Android - ...

腿短的人做瑜珈有障礙嗎？

By Erin
at 2015-04-04T01:04

本人是位腿短的人，最近有在上瑜珈，發現有些姿勢根本做不到，加上身體很長會駝背，一直遇到障礙！讓我開始對自己能做到的動作有點懷疑！想問各位，是否有看過腿短的學生一樣瑜珈做的不錯的？我是相信瑜珈一定可以把筋拉軟，但有些動作似乎再軟也沒用我會知道我腿短是因為身高跟我一樣的人肚臍位置都比我高個3-5公分 ...

中壢到府瑜珈教學？

By Charlotte
at 2015-04-01T10:36

代友po 文不知道能徵嗎？請問中壢地區有到府瑜珈教學嗎？每周五下午6點ㄧ過半小時近高鐵附近可先報價如果有課程可先提供謝謝 - ...

肩倒立式能助眠嗎？？

By Margaret
at 2015-03-31T07:30

最近睡不好，聽說瑜珈的犂式和肩倒立式能助眠，請問大家是真的嗎？？我如果是手掌撑地的倒立（不貼牆壁），會有相同的助眠效果嗎？？如果要練犂式和肩倒立式來助眠，睡前要練多久啊？？各練二分鐘夠不夠？？還請指教，謝謝！！ - ...

True的Neo老師

By David
at 2015-03-30T15:33

最近開始勤練瑜珈， true的老師，目前只上過wino老師的， wino老師人超好，從來不勉強! 時間允許下，想去上Neo老師的熱瑜珈，上網查了一下，老師似乎滿嚴格的，不知道新手去上會不會很挫折... -- Sent from my Android - ...

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