True的Neo老師 - 瑜珈 Yoga

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By David
at 2015-03-30T15:33

Table of Contents

最近開始勤練瑜珈，
true的老師，目前只上過wino老師的，
wino老師人超好，從來不勉強!
時間允許下，想去上Neo老師的熱瑜珈，
上網查了一下，
老師似乎滿嚴格的，
不知道新手去上會不會很挫折...



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Tags: 瑜珈

All Comments

Joseph avatar
By Joseph
at 2015-04-03T19:19
Neo老師很好也不會勉強噢～他的熱瑜珈都是最基本的瑜
Joseph avatar
By Joseph
at 2015-04-07T23:05
珈動作！認真做還是會大爆汗的
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By Bennie
at 2015-04-12T02:51
Neo不會嚴格啊，都是基本動作 步調不快 頗適合的
Agnes avatar
By Agnes
at 2015-04-16T06:38
Neo老師的課大多是基礎動作，適合新手喔!

瑜珈新手心得文

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By Puput
at 2015-03-24T23:19
新手發文 有感於版上太多轉讓文 想發篇心得文拋磚引玉 接觸瑜珈已經五個多月了 每次去上課都有一種原來瑜珈是這麼的博大精深 怎麼探討都探討不完的感覺 透過瑜珈了解自己的身體 訓練自己的柔軟度 家人朋友都說我身材跟氣色變好了 有沒有變瘦反而不是那麼重要了 藉由瑜珈讓我養成定期運動的好習慣 希望不久我也會像班上的 ...

瑜珈墊挑選, Taimat先知,精進/jade

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By Oscar
at 2015-03-21T21:53
大家好~ 在瑜珈教室發現Taimat的天然橡膠瑜珈墊止滑效果非常好, 但是工作人員好像不知道那款的名稱,而且也停產了, 聽說跟雙旋律差不多,本來將雙旋律列入考慮, 但後來朋友買了發現雙旋律蠻不止滑的.... 目前考慮先知和精進, 去奎山宜水摸了一下觸感,覺得精進的止滑程度跟我在瑜珈教室用到的很 ...

推薦桃園Hahayoga

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By Sarah
at 2015-03-21T13:11
我是個長期身體不適的人兒~ 身體不適的狀況包含: 1. 胸悶，精神不濟，思緒混亂 2. 長期腰痛 2. 經期前症候群: 嚴重偏頭痛，胸脹，下腹悶痛 Hahayoga並非第一個接觸的瑜珈教室， 但這是到目前為止，讓我感覺身體不適有所改善的yoga教室 ----------------------- ...

台北瑜珈會館

Ida avatar
By Ida
at 2015-03-21T11:05
想請問space yoga跟true yoga師資哪個比較好呢？ - ...

超推薦內湖運動中心Kate老師

Tristan Cohan avatar
By Tristan Cohan
at 2015-03-20T21:34
我在內湖運動中心陸續試過子倫 金子 子媞老師 她們都各有千秋 但最近試過Kate老師的柔線雕塑瑜珈提斯後整個愛上 算是所有瑜珈課裡最操的 加上老師體態非常優美 對學員要求很高 我就是喜歡嚴師:P 推薦給大家~ ps:目前教室人已經快滿出來了 不知道還能不能再報名就是了呵呵 - ...