去年此時我是一個身高只有一百六,體重卻有74kg的胖子,
為了想把那一身的肥油減少在朋友的慫恿下我報了去年的ING10K,
也開始了我慢跑的日子,
第一次的路跑心情非常的雀躍,完全不知道什麼叫配速,
傻傻的一開始就奮力急衝,10K的路程不到3K我就氣喘噓噓,
到了8K我已經開始用走的了,到達終點後,我只能勉強拖著疲憊的身體,
心裡充滿著不甘,只想著明年我要再來一定要跑完全程。
今年初有幸看到了這個版,看到了大家都很熱血卻又非常的厲害,
對我來說每個版友都像是神人一般,我只能看著大家訴說著全馬的辛苦與美好,
之後我開始照著版友發表的菜單練習,可能是自己太急了才沒多久就受傷休息二個月。
傷好後在一次因緣際會下我認識了一些大西湖慢跑俱樂部的大哥,
利用下班後的時間跟著他們一起跑步聊天。
他們一步一步的指導我關於跑步的技巧,我也終於有了一點點的進步,
體重也從74kg降到了現在的62kg。
在他們的鼓勵下我挑戰了今年的太魯閣半馬,
也在他們的配速下我竟然在1小時58分完成了比賽,這給了我一點點的信心。
在他們的認可下我決定試著挑戰這場台北富邦馬拉松全馬,
不過心想只要能完賽我就很滿足了。
今天在10度C的低溫下我踏上了我的初馬,
在戰戰驚驚中一步一步的遵循他們給我的配速。
就這樣我慢慢安穩的過了10km、20km,
到了25km時我隱約感覺到腳底傳來了一點燒熱感,
這是我的第一個狀況發生...起水泡了~
在還能忍耐的情況還有路上跑者的鼓勵下我還是持續的跑著。
進行到了30km後右腳大腿逐漸僵硬,
我只能放慢我的速度,每一個水站、海棉站都停下來補充水份休息一下下。
過了35km轉折點連右腳小腿也開始僵硬了,
內心開始在完賽和放棄間爭扎,
最後我下定決心告訴自己只剩下7km了,現在停了前面的汗水和努力就白癈了。
我試著跟著一個台北長跑隊大哥的步划讓自己慢慢的前進著。
眼看著39km的下高架的坡路到了,可是身體也到了臨界點,
只能停下來慢慢走下坡,同時按摩我快抽筋的右大腿。
等到比較和緩後了再跑個幾百公尺。
走、按摩、慢跑這個組合不斷的在後面的3km循環,
我開始覺得基隆路的那個地下道是個永無止盡的地下道,
我怎麼努力都還是被困在其中。
總算在快放棄的時候前面出現了出口的亮光,
工作人員大聲的喊著加油只剩1km了,
這讓我燃起了最後的鬥志,拖著沉重的腳步,一步一步的向前踏。
最後的轉角過了,回到仁愛路上,終點卻還是如此遙遠的感覺,
左腳小腿開始陣陣的抽動,伴隨著痛楚我勉強前進著。
最後二百公尺~加油!撐完它~
這時我總算回過神注意到在不遠的前面大西湖的大哥在幫我加油,
可是我沒辦法再增加什麼了,能前進已經算是不錯了。
終點的感應紅地毯終於出現在我的眼前了,我努力的提著腳踏上它,
我完成了,我真的完成了,一年前連10km都那麼的勉強,
今天我竟然能達成我人生中第一次的全馬,而成績比自己預期的好上了太多了。
這是我的初馬,希望我能再持續下去。
加油!也為這邊喜歡跑步的大家一起加油。
台北富邦馬拉松-我的初馬,成績 3小時47分9秒
謝謝大家耐心的看完我這麼長的發言,謝謝。
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