台北哪裡有 Les Mills系列 單堂課 - 有氧運動 Aerobics

各位大大好

如題，想請問台北哪裡有單堂的Les Mills課程(偏好pump和jam或combat)

感謝題供資訊<(_ _)>

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在下目前在米國當死研究生

學校的gym有Body Pump, Body Jam, Body Combat, Body Flow, Body Attack

我非常喜歡上述前三種課，下週會回台投票

很久沒在台灣上團體fitness課了，而第一次接觸Les Mills是在國外

因此想體驗一下Les Mills系列，在台灣上課的感覺

題外話，在下當年剛出國時，對於米國有氧的上課方式算大開眼界

以前在台灣(好啦是好幾年前)，上課時學生都很安靜，

老師有些比較high，但也有很安靜的

結果我一去米國的有氧教室，就被嚇到，老師會尖叫(很多老師都是研究生，

也許他們自己壓力很大哈哈)

學生也會尖叫，不尖叫起碼也要拍手，combat的老師會叫你某些出拳要喊「嚇~~~」

害我現在上課也會跟著老師叫一下(冏)

然後jam的會把燈關到很暗，叫你當作在舞池跳這樣

好奇台灣的上課情形不知如何？

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