高雄的SOGO萵苣的教練資質好像..? - 有氧運動 Aerobics

因高雄SOGO萵苣那邊有人打電話找我預約身體狀況檢查脂肪那種的
去之後 就有個男教練在那向我推銷一對一教練課程
我本身覺得自己來運動就好 不想多花錢
教練就說如果沒參加教練課程 你沒有一個方向
平時來健身房就是玩玩 玩累了 就休息 確定真的有訓練到嗎?
總之就一直向我說 初學者來健身房 若沒參加教練課程 會有甚麼不好的地方
我臉就開始有點不高興了 心裡OS: 我月繳一千多錢來這裡玩玩的?
教練說得一副初學者參加健身房 沒參加教練課程就等於來玩就對了?
初學者真的一定還要花錢參加貴到爆的教練課程才算有真正練到身體就對了嗎??

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