台中健身工廠群組-精明館 - 有氧運動 Aerobics

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By Queena
at 2014-11-12T10:47

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: 這有個台中健身工廠的群組,會員朋友有興趣可私訊喔
: 有機會大家可相約一同健身唷
: 健身是不能等待~

目前33位男男女女皆有


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All Comments

糾團報---健身房優惠

Hamiltion avatar
By Hamiltion
at 2014-11-09T19:28
各位大大好 我最近在臉書看到西門町的三百壯士健身房有優惠活動 因為我真的很想要把肚仔和大腿的肥肉肉剷除掉 所以約了好姊妹兩個人今天去體驗參觀 覺得整體環境還不錯,也很單純 對於健身才剛剛開始有興趣的我來說 比較沒有那麼商業化 現在有買一年送一年的優惠活動 聽了店裡面業務的說明,找到五個人團報還有更多優惠 ...

bc單次券

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By Isabella
at 2014-11-07T17:58
因為平常都只上拳擊有氧,想問一下台北有哪些俱樂部有賣單次使用的? 或是十次券季券 之類的,再麻煩各位朋友解答,謝討 -- Sent from my Android - ...

徵求永春go gym 半年左右會員轉讓

Connor avatar
By Connor
at 2014-11-05T17:42
希望徵求半年左右會籍 (包含使用游泳池、健身房及不限課程) 如有請站內信聯絡報價 感恩!! - ...

TRX 懸吊運動 是屬於有氧運動?

Zanna avatar
By Zanna
at 2014-11-05T15:28
各位好 我是健身 新手 最近再規劃重訓+有氧 因為為了減肥 預計 今天晚上有TRX 團課 我是第一天上課 所以 不清楚是有氧還無氧運動? 因為如果是有氧 再考慮要再上課前 先去重訓 - ...

請問 不同的有氧老師,教的內容會不同?

Yedda avatar
By Yedda
at 2014-11-01T19:51
身心靈平衡上兩年了,老師不同,教法雖會略為不同,可歌曲都一樣,最近三個月開始上 NTC和戰鬥有氧,發現不同的老師歌曲打法順序都會不同,可這些課程不是三個月固定的 一套歌曲和姿勢嗎?!不好意思,新手發文! -- Sent from my Android - ...