台北哪裡可以貼肌貼的 - 路跑 Road Running

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By Eden
at 2018-10-07T09:21

Table of Contents

月底要參加人生第一場半馬

好緊張

想說 想試試貼一下看看感覺

家裏附近有間物理治療所 請問有幫貼的嗎

一般收費是怎麼算 謝謝

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Tags: 路跑

All Comments

Ingrid avatar
By Ingrid
at 2018-10-07T17:34
網購買，youtube看如何貼，不難
Mia avatar
By Mia
at 2018-10-08T01:47
......謝謝樓上答非所問
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By Jessica
at 2018-10-08T10:00
我家附近的復健診所評估後有幫忙貼 一條貼紙80看要貼的部位有所不同
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By Michael
at 2018-10-08T18:13
半馬不用緊張,恍神一下就到終點了XD
Skylar DavisLinda avatar
By Skylar DavisLinda
at 2018-10-09T02:26
類似日東的肌內效算長度 類似KT的算條 價格忘了..
Joseph avatar
By Joseph
at 2018-10-09T10:39
以前當物治診所的常客時，治療師有當練習幫我免費貼過
Thomas avatar
By Thomas
at 2018-10-09T18:52
萬一自備肌貼呢？ 謝謝諸位回答XD
Lily avatar
By Lily
at 2018-10-10T03:05
肌貼有沒有自備沒差多少錢拉，一捲大量買才多少，而且你是要貼滿全身嗎XD不用想太多平常心去跑就好
Lydia avatar
By Lydia
at 2018-10-10T11:18
沒傷沒痛到底貼怎樣的
Gary avatar
By Gary
at 2018-10-10T19:31
買肌內效EX版來貼，至少信心有加成
Gary avatar
By Gary
at 2018-10-11T03:44
半馬慢慢跑看看風景聊聊天 很快就到了~~
Yuri avatar
By Yuri
at 2018-10-11T11:57
10/23前每週二晚上17:00-20:00在台北田徑場暖身場有體育局和肌內效協會合作提供的免費諮詢喔:https://goo.gl/eFUA7Z
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By Lydia
at 2018-10-11T20:10
九月去過一次，攤位的人很親切，可以去諮詢看看～

咖啡因對跑馬的影響

Ivy avatar
By Ivy
at 2018-10-06T22:02
請問 小弟在12月會跑初馬 一直聽說30K後是完全不同的世界，有打算在30K時補充一包咖啡因能量果膠 但又很怕咖啡因會讓心率提高影響跑感 請問這時候吃咖啡因會不妥嗎？ ----- Sent from JPTT on my Asus ASUS_Z01KD. - ...

關於北部的海灘

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By Lucy
at 2018-10-06T18:45
大家好 以前曾經跟學長和隊友一起去中部的海灘長跑練習，雖然很累不過覺得挺好玩也蠻有用的。 現在來到北部讀書，每天除了跑操場最多也就是跑山，突然萌生了一股想去跑海灘的衝動(？) 但是小弟我人生地不熟，想請問板友們有沒有知道或推薦北部長度夠、人不爆多、碎屑垃圾少的海灘地呢？ 感覺這個問題怪怪的XD謝謝 ...

姿勢跑法和赤足跑在 2018 年好像退燒了？

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By Kama
at 2018-10-06T15:42
前陣子常常看到網友會推薦姿勢跑法，並認為這是跑步的一大發現， 自己實測後發現某些觀點真的滿有用的，像是不要刻意去推蹬、 不要刻意想著怎麼落地等等，也確實地讓跑步動作變得流暢起來。 再來就是赤足跑了，很多人認為跑鞋的設計反而會讓腳掌退化， 由於平時都是靠跑鞋的支撐力在支撐著，一旦跑步距離拉長後， 身體能力進步 ...

虎走問題請教

Audriana avatar
By Audriana
at 2018-10-06T11:14
想問一下大家關於虎走（一般楦）size穿著部分，會有需要穿大半號或者以上的情況嗎？ 小弟目前一週大約跑四次，目前跑鞋是rider20和虎走交互穿著練習，兩雙皆為一般楦且size相同 虎走當初購買時有先試穿過，當下覺得沒什麼問題，但實際跑起來腳趾感覺會有些微的壓迫感，穿rider時並沒有這種感覺，我應該放棄這雙 ...

適合跑步聽的輕電音 8.1

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By Doris
at 2018-10-05T22:09
Carrie Ballad 8.1 https://www.mixcloud.com/tigerlu129/carrie-ballad-81/ 嘿嘿～這次我沒有拖太久 趕在天氣涼爽的秋天上架新作品 上一張作品8.0時間有點短 常常還沒跑盡興就沒了 所以這次有調整時間到接近兩小時 前面也留了更多時間可以拉筋 ...