台北三峽-晨跑 - 路跑 Road Running
By Sarah
at 2009-06-24T12:52
at 2009-06-24T12:52
Table of Contents
一 集合時間:只剩明後天 ^^" 早上6:00 or 6:30
二 預計結束時間: 跑1~2小時
三 地點:國家教育研究院籌備處
四 場地種類:路跑
五 內容:LSD or 慢跑
六 其它:其實我是來三峽國教院這邊參加研討會&工作坊的 = =
不過除了早上9點到下午5點,其它時間都超~自由的,
今天早上從6:40跑到7:50 感覺還不錯,早上空氣好也不熱~
揪揪看有沒有三峽這邊的跑友一起晨跑,也可以帶我出場喔 XD
--
◤ 阿 偉 Zone ◥ 妳看 好宅耶! ╱▇▇▇╲ 是阿 好宅...◤ ◥
◤◥ ■ ψmroscar■ ◤◥ ◤◥ \ │ criky │ \ ▃▃
◤ ◥■■■ ■■■◤ ◥◤ ◥ ○── │ ─ ◣
■■■■■ O ╱ ◢
■ ■ ▂▂▂▂▂▂ ▆▂▂▂● ◥
http://0rz.tw/5OcUg ▃▃▃▃
--
二 預計結束時間: 跑1~2小時
三 地點:國家教育研究院籌備處
四 場地種類:路跑
五 內容:LSD or 慢跑
六 其它:其實我是來三峽國教院這邊參加研討會&工作坊的 = =
不過除了早上9點到下午5點,其它時間都超~自由的,
今天早上從6:40跑到7:50 感覺還不錯,早上空氣好也不熱~
揪揪看有沒有三峽這邊的跑友一起晨跑,也可以帶我出場喔 XD
--
◤ 阿 偉 Zone ◥ 妳看 好宅耶! ╱▇▇▇╲ 是阿 好宅...◤ ◥
◤◥ ■ ψmroscar■ ◤◥ ◤◥ \ │ criky │ \ ▃▃
◤ ◥■■■ ■■■◤ ◥◤ ◥ ○── │ ─ ◣
■■■■■ O ╱ ◢
■ ■ ▂▂▂▂▂▂ ▆▂▂▂● ◥
http://0rz.tw/5OcUg ▃▃▃▃
--
Tags:
路跑
All Comments
Related Posts
重量訓練幫助慢跑
By Annie
at 2009-06-23T15:43
at 2009-06-23T15:43
「雙腳遊台灣」七學生將跑遍台灣西部60鄉鎮
By Blanche
at 2009-06-23T15:36
at 2009-06-23T15:36
選鞋參考
By Joseph
at 2009-06-23T00:59
at 2009-06-23T00:59
!!PTT熱血鄉民暑期路跑訓練團第一次聚會!!
By Franklin
at 2009-06-23T00:11
at 2009-06-23T00:11
請問大家跑鞋的選擇
By Oliver
at 2009-06-22T18:35
at 2009-06-22T18:35