台中救國團(北屯) - 瑜珈 Yoga

是這樣的

今年二月底時被醫生宣布我得了"紅斑性狼瘡"

一輩子得靠藥物進行控制



後來在幾位醫生與老師的建議之下

以及家人的關心之中

希望我去學瑜珈~

盼能藉此調整我的體質...


因為病情的關係

我一輩子得當個藥罐子

長期服藥怕未來要洗腎

所以想靠運動來進行排毒

無奈我汗腺十分不發達

加上現在的我根本不能接觸紫外線....>"<

因此才想學室內運動--瑜珈



我住在北屯

無意間發現住家附近有救國團

上網有查過課程和師資

不過我是初學者

對這方面都不清楚

瑜珈種類居然有這麼多....老師也好多個



因為是暑假的關係

所以暑假期間想學晚上

開學後再調到白天或假日







http://www.cyc262.org.tw/modules/imageandstyle/index.php?op=class&place=3&tid=2&title=&x=22&y=12&page=0

剛剛有爬文了一下

不過都沒找到我要的資訊

所以想請各位板大們幫我看看

怎樣的課程比較適合我

哪位老師比較推薦呢?


那就先在這裡謝謝各位囉^^

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