台中大雅附近的瑜珈教室 - 瑜珈 Yoga

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By Margaret
at 2012-12-01T15:49

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大家好，一直很想學習瑜珈，
最近工作告一段落，
終於能夠有些時間，
想請問台中大雅附近有沒有不錯的瑜珈教室?

板上爬文大多是北屯或西屯，
騎摩托車實在有點距離，
想請問大雅附近(中清路這邊)
是否有可以學習瑜珈的地方，
或者大家比較推薦哪裡?

謝謝!

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Tags: 瑜珈

All Comments

Ingrid avatar
By Ingrid
at 2012-12-06T15:34
逢甲有邱素貞瑜珈!
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By Emma
at 2012-12-11T15:20
大明國小旁邊有喔..不要選精舍那家...

做瑜珈的禮節

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By Bethany
at 2012-11-27T14:11
之前上課老師一開始就問學生 上課前要做哪件事? 其中有位同學很自然的回答:上廁所(恩...我也會) 老師說:還有別的答案嗎? .........................(全場沒人說話) 老師公佈答案:洗手andamp;洗腳 當然老師有說明原因 我今天才深深的體會到上課前真的要洗腳(之前我也偶爾會 ...

抬腳式

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By Isabella
at 2012-11-26T13:17
每次上瑜珈課我都會很害怕要作 抬腳式 先平躺在地上，把肚子收好，再利用肚子的力量將雙腿抬高， 與上半身呈約90度，膝蓋要打直。 我撐個10秒左右肚子和大腿，甚至全身就會開始發抖，然後膝蓋 就會彎下來。每次都是全班同學中第一個彎腿、放下腿的人，連 老師都會虧我一下，肚子實在太沒力 ...

巴黎Bikram Yoga體驗

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By Callum
at 2012-11-26T07:02
網誌好讀 http://veronique1028.blogspot.fr/2012/11/bikram-yoga-rive-gauche-studio.html?spref=fb - ...

北車的OM瑜珈推薦嗎？

Anthony avatar
By Anthony
at 2012-11-21T00:16
第一次發文，如有違反規定，請多包含（^人^） 去年體驗過北車OM yoga,當時覺得上課沒壓力.很舒服，但因為經費有限， 所以考慮很久最候沒有加入會員。 之後也有想找負擔的起的教室，不過交通一直是個大問題~ 而且教法真的很不習慣，前陣子去體驗Cx會館的課， 老師示範完一次後，坐在台上發號旨令，台下自己揣摩動 ...

瑜珈與有氧舞蹈的燃脂度?

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By Elvira
at 2012-11-20T01:56
想問一下各位 我最近想做點有氧運動來雕塑身材以及減肥 可是不知道瑜珈跟舞蹈哪種效果比較好呢? 目前有參考兩種課程 一個是舞蹈 從基本步型入門，加入階梯、拳擊或拉丁等變化，舞出自信曼妙的身材並強化身體各 部位肌耐力，雕塑勻稱修身體型 另一個是瑜珈 藉由課程的設計，如何培養正確健康的飲食概念，養成 ...