可在比賽中進食的運動？ - 運動傷害與保健 Sport injury and Athletic Training

By Mason
at 2012-07-26T09:53

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請問一下各位，

小弟有個問題就是比賽中需要飲食的運動，

現在我知道馬拉松、自行車之類的比賽會需要賽中進行飲食補充能量水份，

請問還有哪些運動是需要比較長時間比賽而允許進食的？

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Tags: 運動傷害與保健

All Comments

By Megan
at 2012-07-31T09:32

就你所說長時間啊，至於飲食沒有禁止問題吧

By Xanthe
at 2012-08-05T09:11

像網球打太長球員也會吃香蕉，籃球、棒球你要在休息區吃東西應該也沒明文禁止吧

大拇指挫傷

By Eartha
at 2012-07-17T17:03

如題右手大拇指很久之前挫傷過後來好了不過有後遺症就是每當我握筆寫字或是拿筷子時間稍微長一點大姆指就會很痠然後使不上力此時必須休息一下才能繼續不知道有沒有什麼復建方法可以改善這個症狀呢? - ...

關於減肥的問題

By Eartha
at 2012-07-15T11:18

大家好想來請教一下關於減肥的問題之前算是減肥成功減了30公斤有但是前一陣子出門工作後稍微復胖了約5公斤想說照之前的減肥方式再減回來就是跑步+飲食的控制目前是每天跑4000x 但是這次跑了一個多月了卻完全減不下來囧可以請大家提供的建議或可以改進的方法嗎?? 感謝大家~ -- ...

運動社群網站sportz.tw

By Joseph
at 2012-07-13T03:18

幫朋友請益一下各位大大(他沒法註冊ptt帳號) 這位好友架了一個運動社群網站(但其實沒什麼公開) 網址是www.sportz.tw 因為是自己摸索出來的，包括banner的製作等等，全是一人校長兼撞鐘，想問說以他現在的版面及定位，大家接受的程度怎樣？有沒有什麼地方或者營運的方向應該修正的。請不吝指教。 ...

伏地挺身

By Margaret
at 2012-07-08T00:41

請問當過兵的大大(陸軍) 當兵伏地挺身都做多少下、怎樣的頻率? 想先突破那個標準到時候當兵就游刃有餘了謝謝!! - ...

短跑所需肌肉疑問

By James
at 2012-07-05T21:00

小弟健身一年半六個月後想參加一百公尺最近暑假有時間練目前13秒多板上一堆都贏我我平常有用啞鈴練一變最多15kg可變重量飛鳥二頭彎舉深蹲仰臥起坐有時慢跑十km 請問還要練那些部位感覺上半身也需要練我在練跑時手有覺得有用到 - ...

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