可以赤腳跑步嗎? - 運動傷害與保健 Sport injury and Athletic Training

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很少看人這麼做,
但那種腳踩跑道的感覺蠻好的,
前提是跑道乾淨,
不會踩到東西。
這樣對腳好嗎?
thx~

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All Comments

Audriana avatarAudriana2006-08-20
我喜歡赤腳跑在泥土上的感覺 不過不要在PU或紅土...
Hamiltion avatarHamiltion2006-08-25
腳會很容易受傷