古都之超不爽心得 - 路跑 Road Running

Jack avatar
By Jack
at 2016-03-20T12:06

Table of Contents

很想大聲罵e04~~~~~

過程就算了 我直接說回終點 我跑半馬 回來時我看不到引導說下一步

要幹嘛 我就跟著人家排隊 想說大概就是拿成績 餐盒 結果我前後的跑友

大家都不知道排什麼 就是跟著人家排 結果我們排的是健康休閒組

我後面一堆人在罵 現場很缺大聲公是吧 志工很辛苦我知道 後面不爽的更多

又繞道另一邊印成績

2小時半以後回來的應該人更多

退晶片還好 有個志工穿梭在人群中 晶片丟出去 100元就拿到了

然後餐盒還要走到另外一個方面 也沒有事先做導引 就用原子筆

克難的在紙板上寫幾個字

領行李是還好 這邊的志工很多 倒是很快

最不爽的來了 起點和終點不同地方 這是學哪一國的 當初說要接駁車

我就覺得人潮紓解的開嗎 果然 我真的排到100公尺以後 整個腳已經又酸又痛

還要再這邊排隊 沿路上盡是聽到跑友幹譙 有更多人選擇直走永華路到市政府

現場志工又是喊破喉嚨在解釋 大會的大聲公在哪裡啊??

聽說2年前那次也是很糟 而且那天大太陽 被罵了一個禮拜後 去年辦的就不錯

我還在慶幸2年前沒遇到 結果今年還是碰到了 還好今天陰天沒太陽

否則光是耗在排隊上 幾個地方加起來超過一個小時

補給也不怎麼樣啊

不爽的板友來推文吧 我這兩天要投訴媒體了 主辦單位踹共


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Tags: 路跑

All Comments

Freda avatar
By Freda
at 2016-03-21T06:42
下午也想來一篇
Oliver avatar
By Oliver
at 2016-03-22T01:19
去年改當志工,今年果斷放生
Noah avatar
By Noah
at 2016-03-22T19:55
終點毫無動線可言,完賽獎牌隨便堆在地上,餐盒不知去哪領......板大快去投書吧
Puput avatar
By Puput
at 2016-03-23T14:32
完全沒看到餐盒在哪領
Candice avatar
By Candice
at 2016-03-24T09:08
接駁車我感覺我排到1公里遠....太糟糕了
Lily avatar
By Lily
at 2016-03-25T03:45
過程補給還ok,終點就是混亂
Lydia avatar
By Lydia
at 2016-03-25T22:21
我直接用走的回起點
Hamiltion avatar
By Hamiltion
at 2016-03-26T16:58
參加過一次就失望了(′・_・`)
Daniel avatar
By Daniel
at 2016-03-27T11:34
我覺得很爛
David avatar
By David
at 2016-03-28T06:11
禾圓行銷,爛到爆
Hedda avatar
By Hedda
at 2016-03-29T00:47
運動筆記上被幹爆
Zanna avatar
By Zanna
at 2016-03-29T19:24
跑完已經無力了,還要站那麼久排隊,什麼都排,我已經頭昏眼花了,晶片也沒對,因為也不知道到底又要排哪條
James avatar
By James
at 2016-03-30T14:00
重點完賽禮為何不跟餐盒一起發?還要排兩次, 接駁車志工都不知道來的車是往市政府還是火車站
Brianna avatar
By Brianna
at 2016-03-31T08:37
公里數標示也不清楚。最後接駁車整個塞爆
Noah avatar
By Noah
at 2016-04-01T03:13
物資超分散,毛巾、獎牌、完賽禮、蝦米邁克斯、餐盒 每個都要排一次,不能統一發就好嗎?然後前5k好像沙漠,都沒有水站
Audriana avatar
By Audriana
at 2016-04-01T21:50
其實有水站,只是標示不清被人群淹沒我也是路過後才發現
Robert avatar
By Robert
at 2016-04-02T16:26
我找不到退晶片的地方 太可惡了
Eartha avatar
By Eartha
at 2016-04-03T11:03
等接駁車等到天荒地老,乾脆自己搭計程車回起點,身為台南人,真的覺得很丟臉!
Hardy avatar
By Hardy
at 2016-04-04T05:39
丟臉+1
Charlotte avatar
By Charlotte
at 2016-04-05T00:16
這個月跑兩場了 ……今天自己輕鬆聽音樂練跑 沒參加 !!
Xanthe avatar
By Xanthe
at 2016-04-05T18:52
動線設計真的很不好
Wallis avatar
By Wallis
at 2016-04-06T13:29
跑完都不知道要去哪裡
John avatar
By John
at 2016-04-07T08:05
辦了10屆,還是這水準,唉。。。
Todd Johnson avatar
By Todd Johnson
at 2016-04-08T02:42
有沒有拍到獎牌亂丟的照片 我需要我要投訴蘋果
Olga avatar
By Olga
at 2016-04-08T21:18
台南人覺得丟臉+1
Yuri avatar
By Yuri
at 2016-04-09T15:55
陪同人心得:路線指引很糟,全半馬健康組分道的地方指示不清只用喊的一堆人跑錯,我還去建議它們寫張牌子...結果牌子不知道從哪拆來綁還一直掉...賽後
Valerie avatar
By Valerie
at 2016-04-10T10:31
還好這場跳過
Joe avatar
By Joe
at 2016-04-11T05:08
成績列印更扯,老公345左右回來,居然說全馬成績尚未開放列印...
Isla avatar
By Isla
at 2016-04-11T23:44
樓上好扯
Gilbert avatar
By Gilbert
at 2016-04-12T18:20
餐盒跟本是路過看人家在排隊才發現有這個東西._.
Delia avatar
By Delia
at 2016-04-13T12:57
那些棚子上面怎都沒寫成績列印處 晶片回收處
Hazel avatar
By Hazel
at 2016-04-14T07:33
接駁車也沒寫個排隊處餐盒也要另外走到遠處領取
Damian avatar
By Damian
at 2016-04-15T02:10
真的辦的不好。尤其是交管和完賽的路線,幾乎每個紅綠燈都擋,完賽等拿完賽禮和印證明就等了40分鐘。但因為是自己最後一場賽事,所以一切都變的不去計較。至少老天爺今天給我超好天氣,超好跑。
Eden avatar
By Eden
at 2016-04-15T20:46
以後我建議大家如果要跑南部賽事,直接跳過台南,高雄馬一輩子會懷念和感恩。
Dora avatar
By Dora
at 2016-04-16T15:23
去年害死一位南藝大學生,今年還辦成這樣... 好丟臉
Noah avatar
By Noah
at 2016-04-17T09:59
跟附近的高雄馬結束動線設計能學個6成今天就不會這樣了
Ingrid avatar
By Ingrid
at 2016-04-18T04:36
有夠爛的設計全部都卡住後面人又一直回來終點…
Selena avatar
By Selena
at 2016-04-18T23:12
我朋友還沒拿到獎牌,竟然說發完了..
Selena avatar
By Selena
at 2016-04-19T17:49
我比較在意的事,我在排隊領完賽禮時,有聽工作人員說終點那邊有一個人在急救,不知道最後是否有事?
Selena avatar
By Selena
at 2016-04-20T12:25
好像是外國的朋友吧
Erin avatar
By Erin
at 2016-04-21T07:02
我也有聽到大會在緊急呼叫醫護人員往終點移動
Puput avatar
By Puput
at 2016-04-22T01:38
是外國的朋友在急救沒錯
Kyle avatar
By Kyle
at 2016-04-22T20:15
我朋友半馬沒領到完賽獎牌跟毛巾!超扯~
Megan avatar
By Megan
at 2016-04-23T14:51
市長信箱......
Jacky avatar
By Jacky
at 2016-04-24T09:28
幹!獎牌發完了?這三小啦
Isabella avatar
By Isabella
at 2016-04-25T04:04
我朋友一家人報10k都沒拿到獎牌 說發完了
Kumar avatar
By Kumar
at 2016-04-25T22:41
非常糟....有看到半馬組的有人沒領到獎牌
Faithe avatar
By Faithe
at 2016-04-26T17:17
領餐盒的地方,叫做「大會服務處」,鬼才知道該領東西
Jack avatar
By Jack
at 2016-04-27T11:54
去年有跑,覺得不錯呀,走沒幾步就全領完該拿的完賽品,今年沒報這場,想不到跳過地雷,
Candice avatar
By Candice
at 2016-04-28T06:30
被你先發了 我也超不爽,四草大橋那是在跑什麼路線,還有
Megan avatar
By Megan
at 2016-04-29T01:07
事前沒有很仔細看,回來派對完沒看到有退晶片的告示牌就以為這場沒有
Megan avatar
By Megan
at 2016-04-29T19:43
逆向的,摸彩也不照時間走,摸彩箱寫9點封箱。工作人員說要看抽獎券上寫的,是10點,寫不一樣是怎樣?券都投了怎
Doris avatar
By Doris
at 2016-04-30T14:20
麼看?表定9點20抽,還有10點30抽的樣子,結果拖很久都不抽,問工作人員,說你可以先走阿,但是人要在現場才能領
Aaliyah avatar
By Aaliyah
at 2016-05-01T08:56
然後也沒有看到接駁車的導引,就跟大軍用走的走回起點
Rae avatar
By Rae
at 2016-05-02T03:33
獎,這是什麼回答?而且主持人說,大家不用急著先領獎,問題是幾萬人的活動,你在舞台上講,是有幾人知道,能確定得獎者在現場嗎?不能確定的話,是在抽什麼東西?
Andrew avatar
By Andrew
at 2016-05-02T22:09
物資發放也不放全馬、半馬,然後半馬還有物資不同的有的人有包餅,有的人沒有!而且帳棚完全沒有任何告示
Una avatar
By Una
at 2016-05-03T16:46
http://i.imgur.com/jfzlEf2.jpg 非常好奇這里程牌給誰看...跑者全靠左欸orz
Faithe avatar
By Faithe
at 2016-05-04T11:22
排到前面才說,這裡是加購區,不是退晶片區,印個牌子很難?一位香港跑友,跑完說了一句,這活動辦了10年還那麼
Elma avatar
By Elma
at 2016-05-05T05:59
糟,我跑古都馬,7、8次了,這次真的是最爛的一次!
Rebecca avatar
By Rebecca
at 2016-05-06T00:35
台南古都國際馬拉松排隊比賽,排隊加找餐盒耗時逾兩小時,爛爆,沒有之一。
Elvira avatar
By Elvira
at 2016-05-06T19:11
我現在才發現我沒有領邁克仕,請問邁克仕有什麼東西?
Heather avatar
By Heather
at 2016-05-07T13:48
摸彩的時候因為太吵所以到台前去看,主持人居然說擠在台前看的人可能是視障跟聽障的選手,或許她講這話是無心,但我聽了不太舒服...
David avatar
By David
at 2016-05-08T08:24
主持人真的不會講話,反正我就不信他不確定得獎者在場就一直抽下去,到最後那些人都會領到獎,一堆人早就走了要在現場的人才能領獎,那就表示,必需抽到的人有上台才
Daph Bay avatar
By Daph Bay
at 2016-05-09T03:01
算吧?如果最後都沒人領,那該怎麼處理?邁克仕也是問題很大,都印在號碼布了,排到一半說不要再排了,會發不夠,會不夠的話,為何印在號碼布上?
Blanche avatar
By Blanche
at 2016-05-09T21:37
邁克士嗎?我們看太多人排想說算了,後來走去接駁車處經過發現沒人了耶,結果領到一顆糖果 XD http://i.imgur.com/KikfDAk.jpghttp://i.imgur.com/G5LbNof.jpg
Eartha avatar
By Eartha
at 2016-05-10T16:14
發完賽牌也是亂發,你們有看見工讀生喊,有誰沒領到的嗎?
Cara avatar
By Cara
at 2016-05-11T10:50
我昨天晚上才看簡章,看到起點跟終點不一樣,我就知道ㄧ定被罵翻,我自己也是半馬,看到排車人潮我就用走的了旁邊ㄧ起走的好像是4.5k的跑友還很樂觀的說,多賺3k........!
Olivia avatar
By Olivia
at 2016-05-12T05:27
路線也是亂排,居然有全馬跑回來,還要跟半馬爭道~喊借過
Dora avatar
By Dora
at 2016-05-13T00:03
老公說有個半馬的跑到30k才被告知跑錯了呵呵呵...
Connor avatar
By Connor
at 2016-05-13T18:40
排了1h才印到成績,排我前面的視障選手成績還沒出來,請他半小時後再來,再排一小時嗎?無言。
Poppy avatar
By Poppy
at 2016-05-14T13:16
我老婆今天感覺快生了 結果岳父大人開車遇到封路 警察
Hamiltion avatar
By Hamiltion
at 2016-05-15T07:53
不給過 繞一大圈才送到醫院 不知道這樣算是正常嗎?
Steve avatar
By Steve
at 2016-05-16T02:29
還有1位跑12名的,領不到獎,明明秩序冊寫前12前都有獎
Edith avatar
By Edith
at 2016-05-16T21:06
結果獎還要跑者去爭取…
Edward Lewis avatar
By Edward Lewis
at 2016-05-17T15:42
主持人到底哪裡找來的....
Elizabeth avatar
By Elizabeth
at 2016-05-18T10:19
我也是用走的回起點..走回去花20-25分而已..終點真的太沒動線規劃了~通通擠一起根本不知道在排啥..
Yedda avatar
By Yedda
at 2016-05-19T04:55
我坐計程車,大會很賤,安排接駁車,又安排台灣大車隊擺明,就是我有提供車子了,是你們自己要搭計程車的
Iris avatar
By Iris
at 2016-05-19T23:32
終點沒看到接駁車位置指示..問工作人員也沒人知道在哪..
Thomas avatar
By Thomas
at 2016-05-20T18:08
後來問到一位騎機車的工作人員..他直接建議步行..
Heather avatar
By Heather
at 2016-05-21T12:45
禮物就兩包餅乾一罐沙士,其他都試用包,真的很虛。毛巾質感像以前吃桌時上面印電話、拿來擦手的小毛巾。補給品也是虛到不行,第一站只有運動飲料、沒有水。
Madame avatar
By Madame
at 2016-05-22T07:21
古都馬是怎麼了,怎麼每年都有問題....
Vanessa avatar
By Vanessa
at 2016-05-23T01:58
封路的安排也很有問題,它幾乎橫向把路都封了,又沒有指示是否其它替代路線可走,結果就是去比賽的跟不是去比賽的都在南門圓環那裡繞半天。衣服的質感也很差,雖然背後這樣設計不錯,但是正面的圖印跟衣服的色調實在廉價。
Kelly avatar
By Kelly
at 2016-05-23T20:34
為什麼不給路協辦呢?
Hazel avatar
By Hazel
at 2016-05-24T15:11
如果終終點不同.與其接跑友回去.不如把寄物運到終點
Anonymous avatar
By Anonymous
at 2016-05-25T09:47
去年Nike的女子路跑起終點不同,但接駁車超多又超快,大家排隊是等上車,不是等接駁車來。
Hedwig avatar
By Hedwig
at 2016-05-26T04:24
抽獎比全馬關門時間早? 歧視全馬後段班...可惡~
Queena avatar
By Queena
at 2016-05-26T23:00
這個賽事也太崩潰
Gilbert avatar
By Gilbert
at 2016-05-27T17:37
真的超爛。8:08跑完半馬,到9:30才上到接駁車~
Franklin avatar
By Franklin
at 2016-05-28T12:13
這場路跑的優點是衣服背後的設計很涼又不會透。
Leila avatar
By Leila
at 2016-05-29T06:49
ㄏㄏ!都沒人提到加油團
Tristan Cohan avatar
By Tristan Cohan
at 2016-05-30T01:26
我記得很多台灣大車隊的幫忙加油 哈哈哈
Zenobia avatar
By Zenobia
at 2016-05-30T20:02
承辦單位爛,主辦機關台南市政府也擺爛不審就是?
Poppy avatar
By Poppy
at 2016-05-31T14:39
半馬到終點時都不知道該說啥了…
Frederic avatar
By Frederic
at 2016-06-01T09:15
前面有人說要寄市長信箱投訴,我覺得沒用,因為賴神看來一直不重視路跑活動(搞不好停辦他也樂觀其成)
Olive avatar
By Olive
at 2016-06-02T03:52
每人都寄給市長,最好停辦,掛著台南古都馬的名稱卻爛成這樣
Ula avatar
By Ula
at 2016-06-02T22:28
家人還沒八點跑完 光等她列印成績+還晶片+排隊搭接駁車回到市區的家 也超過9點了
Hamiltion avatar
By Hamiltion
at 2016-06-03T17:05
摸彩在現場才能領獎,是裝笑偉嗎?跑全馬的我還在努力,人家已經在摸彩了!
Dinah avatar
By Dinah
at 2016-06-04T11:41
以後乾脆停辦,真的太爛了
Daph Bay avatar
By Daph Bay
at 2016-06-05T06:18
東京馬 京都馬 大阪馬 起終點都不一樣喔
Callum avatar
By Callum
at 2016-06-06T00:54
重點不是這個 而是主辦的規劃跟應變方式..
Enid avatar
By Enid
at 2016-06-06T19:31
終點發放物資,亂糟糟!只能一直問其他選手了,鳥到爆
Brianna avatar
By Brianna
at 2016-06-07T14:07
沒那個本事就別辦起終點不同的比賽,而且兩個點其實也只差3公里...
Joe avatar
By Joe
at 2016-06-08T08:44
天阿 有得退晶片?我完全不知道 現場根本沒告示、引導
Suhail Hany avatar
By Suhail Hany
at 2016-06-09T03:20
我要幹嗎 什麼東西要放哪都是問其他跑者 主辦根本沒在講
Quintina avatar
By Quintina
at 2016-06-09T21:57
樓上雖然主辦爛,但退晶片簡章有說喔
Poppy avatar
By Poppy
at 2016-06-10T16:33
問題是現場根本找不到阿 我排隊領完毛巾跟印完成績繞了兩圈還是不知道要在哪邊退晶片 還以為沒有
Xanthe avatar
By Xanthe
at 2016-06-11T11:10
講個更好笑的 領寄放包包時問工作人員要不要號碼牌打勾他們還說不用...完全都不怕別人再拿號碼牌再領一次
George avatar
By George
at 2016-06-12T05:46
換承辦+改路線 要不悲劇真的很難...
Annie avatar
By Annie
at 2016-06-13T00:23
換主辦單位吧!賴神連市政都做2266了,還期待辦好馬拉松嗎?柯P愛運動,如果他後年下來選台南市長,古都馬才有起死回生
Skylar DavisLinda avatar
By Skylar DavisLinda
at 2016-06-13T18:59
可悲的古都地雷馬
Puput avatar
By Puput
at 2016-06-14T13:36
初半馬 對很多地方很不滿...
Oliver avatar
By Oliver
at 2016-06-15T08:12
是地雷!不管比賽還領物資動線超混亂
Gilbert avatar
By Gilbert
at 2016-06-16T02:49
有領到餐盒.但是晶片不知到哪退又走回去...
Enid avatar
By Enid
at 2016-06-16T21:25
沒退到餐盒,哭哭
Dorothy avatar
By Dorothy
at 2016-06-17T16:02
柯p愛的是騎單車,不是慢跑(而且他認為路跑賽擾民);未來臺北市只會有更多的河濱馬而不是城市馬
Linda avatar
By Linda
at 2016-06-18T10:38
史上最爛完賽動線
Delia avatar
By Delia
at 2016-06-19T05:15
最讚的蜜餞補給,今年也沒看到,主辦單位收這麼多人很賺喔
William avatar
By William
at 2016-06-19T23:51
今天跑完台北國道馬發現有體育局科長在現場,他說他們台北市的路跑賽都要現場評分審查,要是辦太爛明年不給申請辦
Olivia avatar
By Olivia
at 2016-06-20T18:28
覺得台南市應該學學
Franklin avatar
By Franklin
at 2016-06-21T13:04
柯市府做錯了會道歉,賴神團隊,辦了幾年就擺爛幾年,前年就投訴市長信箱還是一樣,真不曉得市府塞多少$給行銷公司,還是黑箱作業
Rosalind avatar
By Rosalind
at 2016-06-22T07:40
古都跑3次,最爛2次我都遇到了。走回市政府騎車的+1
Emma avatar
By Emma
at 2016-06-23T02:17
我已經聯絡蘋果記者了
Edwina avatar
By Edwina
at 2016-06-23T20:53
今年看到不少人有晶片沒號碼布,或有布沒晶片,不知是否是成獎牌不足的原因
Quanna avatar
By Quanna
at 2016-06-24T15:30
補給站大大蜜餞兩字卻一個籽鬼影都沒看到
Yedda avatar
By Yedda
at 2016-06-25T10:06
我是10k 一小時先回來,到九點半離開大概有七輛救護車載走人,包括一位昏厥全馬黑人女選手
Kama avatar
By Kama
at 2016-06-26T04:43
真的差勁,住會場旁,8:10進終點站,全部弄完搞到09:00才可以回家,晶片還不知道找誰退
Susan avatar
By Susan
at 2016-06-26T23:19
沒看過辦的那麼爛的馬拉松
Tristan Cohan avatar
By Tristan Cohan
at 2016-06-27T17:56
真的是超爛 還好沒出大太陽 不然一定出更大事....
William avatar
By William
at 2016-06-28T12:32
動線爛到沒話說(一全馬直要閃人)水站少,回來之後一直排隊加標示不清
Kama avatar
By Kama
at 2016-06-29T07:09
台南最多人的路跑 最爛的品質 最大的笑話 真的是......
Ursula avatar
By Ursula
at 2016-06-30T01:45
發現是禾圓行銷不意外了。。
Joe avatar
By Joe
at 2016-06-30T20:22
爛到爆呀~我們全馬的在四草後就被放生了~自生自滅
Audriana avatar
By Audriana
at 2016-07-01T14:58
跑完後的路線只有亂可以形容...
Tracy avatar
By Tracy
at 2016-07-02T09:35
蜜餞補給,有標示在補給站,但跑過去就只有水
Valerie avatar
By Valerie
at 2016-07-03T04:11
跟朋友第一次跑初半馬就報到地雷場…根本悲劇
Regina avatar
By Regina
at 2016-07-03T22:48
回樓上, 跑完高雄馬後再跑古都, 就是從天堂掉地獄的感覺
Yuri avatar
By Yuri
at 2016-07-04T17:24
完全行銷公司的錯!只想著賺錢
Caitlin avatar
By Caitlin
at 2016-07-05T12:01
禾圓行銷根本沒有用心去感受在地的特色做規劃
Leila avatar
By Leila
at 2016-07-06T06:37
活該 愛報哈哈
Poppy avatar
By Poppy
at 2016-07-07T01:14
跑完腿都不是自己的了還要被迫排隊,明年不要再這麼有創意了!
Audriana avatar
By Audriana
at 2016-07-07T19:50
r大這樣說話很不應該,任何賽事品質都不是參賽者能決定的,何必酸言
Jake avatar
By Jake
at 2016-07-08T14:27
有人有發現終點前的不同項目分流道,跟之後領獎牌的位置根本不一致嗎…我跑半馬,過拱門後聽到隔兩道的工作人員喊,半馬獎牌在這領!我想這就是造成獎牌不夠領的原因,因為一定一堆人拿錯!
Donna avatar
By Donna
at 2016-07-09T09:03
我發現半馬報名沒有滿耶 當初不是8千嗎 好像只有7千多
Megan avatar
By Megan
at 2016-07-10T03:40
跑10K就不是人嗎? 志工說沒獎牌了 問我要不要拿21K的
Edwina avatar
By Edwina
at 2016-07-10T22:16
投訴媒體可以幹嘛?明年照辦啊
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By Olga
at 2016-07-11T16:53
跑過前兩年大太陽紙糊獎牌那屆...還好今年放掉...結果今年又丟臉......好的賽事星光馬被搞掉...結果爛賽事一直辦...臺南市政府...可以好好加油跟高雄馬看齊嗎......
Mia avatar
By Mia
at 2016-07-12T11:29
這場比賽完全感受不到熱情,主辦單位砍掉重練
Ophelia avatar
By Ophelia
at 2016-07-13T06:06
在排接駁車的時候我身為台南人就很不客氣跟旁邊不認識
Carol avatar
By Carol
at 2016-07-14T00:42
跑友說身為台南人真丟臉
Ivy avatar
By Ivy
at 2016-07-14T19:18
以前覺得會秒殺~這次沒有秒殺吧所以沒有滿不意外~半馬
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By Jake
at 2016-07-15T13:55
8千人.總計破萬人真的是太多了~2年前星光馬萬人馬拉松也
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By Delia
at 2016-07-16T08:31
是被幹翻天~這次古都馬更是幹到月球去了~
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By Damian
at 2016-07-17T03:08
有聽說送醫的GG了~請問是真的嗎?
Hedwig avatar
By Hedwig
at 2016-07-17T21:44
我兩年前參加還ok 爛的應該是前年
Emma avatar
By Emma
at 2016-07-18T16:21
http://i.imgur.com/wKqOZ2C.jpg
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By Daniel
at 2016-07-19T10:57
附上年份獎牌好了(免得說錯誤會XD)這屆就也是跑完一直排排排排+大太陽....
Steve avatar
By Steve
at 2016-07-20T05:34
快投訴拉
Adele avatar
By Adele
at 2016-07-21T00:10
某推文扯到政治幹嘛…
Edith avatar
By Edith
at 2016-07-21T18:47
秩序冊上寫了發車時間,之後馬上先查距離多遠...覺得不妙,果然....
Edith avatar
By Edith
at 2016-07-22T13:23
到終點拿獎牌也要排,真的混亂,拿2個應該也不會被發現
Connor avatar
By Connor
at 2016-07-23T08:00
出來面對!

請問3000m如何突破瓶頸

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By Oscar
at 2016-03-20T09:57
性別:男 年齡:32 身高175 體重74(預計減到65) 23歲當兵時,那時只跟部隊跑,3000m可以跑13分多 今年2/22測3000m的時間是16分25秒,昨日3/19測驗時間為15分 距離下次測驗,還有三個禮拜的時間可訓練 目前的訓練菜單: 星期一:練核心 星期二:慢跑30分鐘(可聊天的速度) ...

不知道跑不跑得完

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By William
at 2016-03-20T02:49
小弟早上要參加國道半馬, 近期上班又很忙,沒時間練 去年有跑過秀姑巒溪那裡舉辦的三鐵 但是我只有參加路跑的部分,大概12k 有完賽, 對於明天的半馬,不知道挺不挺的住… 各位能提供讓我明天能完賽的辦法及技巧嗎~~~ - ...

馬拉松世界心率三鐵錶

Mia avatar
By Mia
at 2016-03-20T00:35
※ 引述《ohohoh0502 (喔喔喔賣尬)》之銘言: : 剛剛在24購物逛逛 : 看到馬拉松世界心率三鐵錶$5780 : http://24h.pchome.com.tw/prod/DGAZ8T-A9006VIAD : 其實之前官網預購就有折扣活動 : 但好像有出現一些零星災情 : 官方回覆只要更新韌體問 ...

請問這雙mizuno適合跑步嗎?

Leila avatar
By Leila
at 2016-03-20T00:22
大家好! 小妹最近想買跑鞋 之前的底已經磨的差不多了 在鞋店看到這雙 Mizuno synchro mX http://i.imgur.com/cfc2Ih0.jpg 試穿過後覺得底好硬喔,這雙是跑步取向的鞋子嗎?雖說不是跑步能手,頻率跟強度也不高,但是還是希望能有一雙不容易受傷、好跑的鞋。 ...

桃園航空城馬拉松住宿問題

Robert avatar
By Robert
at 2016-03-19T23:12
大家好 想請問一下下禮拜的桃園航空城馬拉松 可以請大家推薦離會場比較近或交通方便的住宿嗎? 怎麼覺得那附近看起來沒什麼可以住的地方耶0rz 謝謝 - ...