友善企劃 草地x瑜珈x非洲鼓 - 瑜珈 Yoga

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By Necoo
at 2017-04-25T00:16

Table of Contents


友善企劃:草地 X瑜珈 X 非洲鼓

回歸自然律動 找回天真玩心



在週末的午後
一起踏上草地
以瑜珈打開身體的空間
非洲鼓找到自己的節奏


從Strala Yoga 開始
和緩卻流動的步調
讓呼吸與感覺引領著你
自由自在的移動
創造出屬於你的樣貌

以鼓圈的型態玩非洲鼓
由遊戲中練習聆聽與表達
感受內外在的和諧與平靜
從節奏練習裡整合左右腦
讓鼓聲的震動穿透每個細胞

Be Kind :)

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活動詳情

時間:5/7 星期天 下午3:00-6:00

地點:美堤河濱公園 (詳細地點標示於行前告知)

費用:800/人 (含租借鼓),限額12名

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報名請洽

https://www.facebook.com/kindyogatw


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Tags: 瑜珈

All Comments

Anthony avatar
By Anthony
at 2017-04-26T15:16
Strala~~~
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By Tracy
at 2017-04-28T06:15
兩位帶領老師都很推薦 歡迎一起來玩
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By Hedwig
at 2017-04-29T21:14
目前已確認開班 還沒報名的朋友加快腳步

台中納迪瑜伽夏季班招生中

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By Jacob
at 2017-04-22T22:06
位於台中教育大學附近的納迪瑜伽(Nadi yoga)夏季班開班嘍 課程除了一般的瑜伽體位法更強調各式瑜伽呼吸與靜心 開課時間為5/20(六)~8/08(二)每週二、週六各一班 週二上課時間:09:30~11:00 週六上課時間:19:30~21:00 費用:$250/堂;$5000/季(每週兩堂課) ...

瑜伽呼吸、靜心體驗課

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By Faithe
at 2017-04-22T00:49
時間:4/24(一)18:30-20:00 地點:家畫廊(台北市中山區中山北路三段30-1號) 費用:免費 聯絡人:采玉 0926-830-260/ 02-2595-2449 - ...

有效瘦腰瑜伽動作怎麼做?

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By Callum
at 2017-04-21T23:03
文章來源:http://myhealth911.com/20170420_521655.html 練習瑜伽是很多人的愛好,尤其是不少女性朋友。據說堅持練習瑜伽可以幫助瘦身減肥, 而且能夠提高身體的靈活性和堅韌性,對於女生來說練就柔美性感身材具有重要作用, 當然也需要根據實際情況來練習。 那麼有效瘦腰瑜伽動作 ...

朋友建議瑜珈課程但膝蓋痛怎辦?

Bethany avatar
By Bethany
at 2017-04-21T15:03
如標題所講,因為體重偏胖,朋友推薦我上瑜珈課 ----------------------------- 我今年34歲,以前的我是長跑比賽的選手 但是當兵時發現自己被懲罰性蹲下, 那時候弄到連蹲式馬桶都痛到蹲不下去 那時候去找醫生,醫生說沒什麼,久了就會好 ------------------------- ...

被動瑜珈和泰式按摩怎麼區分?

Joseph avatar
By Joseph
at 2017-04-21T11:53
有人熟悉被動瑜珈嗎? 自己有上幾年瑜珈課 最近買了被動瑜珈的書,照著練習了一些步驟 覺得和泰式按摩的一些步驟滿相似的 上週到泰國又去上了一天的泰式按摩課 很多手法都滿類似的 有人知道兩種的主要差異是什麼嗎? - ...