被動瑜珈和泰式按摩怎麼區分？ - 瑜珈 Yoga

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By Joseph
at 2017-04-21T11:53

Table of Contents

有人熟悉被動瑜珈嗎？
自己有上幾年瑜珈課
最近買了被動瑜珈的書，照著練習了一些步驟
覺得和泰式按摩的一些步驟滿相似的
上週到泰國又去上了一天的泰式按摩課
很多手法都滿類似的
有人知道兩種的主要差異是什麼嗎？

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Tags: 瑜珈

All Comments

Jacob avatar
By Jacob
at 2017-04-23T18:44
名稱就只是噱頭而已現在瑜珈的名字一大堆
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By Selena
at 2017-04-26T01:35
應是陰瑜珈的原理：不主動使用肌肉、長時間在正位上以地心
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By Lauren
at 2017-04-28T08:26
引力牽引筋膜放鬆（包覆肌肉的組織）

到府授課的老師

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By Sierra Rose
at 2017-04-10T16:03
幾年前到運動中心學了一期半的瑜珈課 但因為工作和時間因素就暫停了 感覺瑜珈是很棒的運動 也許是老師講解得很細膩 也覺得 這是很能認識自己身體和健身的事 但一個男生去都是女生的環境還是不太好意思... 所以想請益是否 有到府授課的老師在板上或是有板友推薦? 我目前的預算是 500~800/1hr (教學 ...

瑜珈知識： 負面消極

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By Rae
at 2017-04-09T21:27
古儒吉: 今天，科學家們說 - 如果你一直說負面的話，或者傾聽消極負面的話， 或是沉迷於任何消極負面的對話，在你腦後方的腦下垂體會開始縮小。 如果腦下垂體開始萎縮，屆時，身體就會容易感染許多疾病。 因此，擺脫負面消極的思維、對話、沉溺或以任何形式的負面消極而自豪的循環， 這是非常重要的。 現在，你可能會想， ...

2017夏季班yaya yoga小班瑜珈＆皮拉提斯

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By Joe
at 2017-04-07T21:03
☆☆2017夏季班yaya yoga精緻小班瑜珈＆皮拉提斯課程☆☆ 全台北市最超值的瑜珈課程 在這簡單乾淨的小教室，由Yaya ，志芬，靖雯＆威甫老師帶領，分享前往世界各地進修 學習的精華給大家，很榮幸可以替大家服務，Namaste！ ~報名前敬請詳閱重要公告以維護您的權益喔~ https://goo ...

瑜珈知識 懷疑和失敗的種子

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By Hedda
at 2017-04-06T08:35
我們不斷懷疑自己及記住我們所有的失敗。當我們這樣做時， 我們正在把懷疑和失敗的種子播種在意識中。 馬上停止計算你的失敗。事實上，甚至不要將任何挫折視為失敗， 因為它們都是進步的墊腳石。 ～古儒吉 - ...

基礎哈達瑜珈 @ 捷運中山站

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By Jack
at 2017-04-05T17:00
大家好，我是 Swave。 由於朋友邀約，最近在捷運中山站開了新的課程。 進入到第二期啦！ 歡迎中山站附近的朋友一起前來練習。 《關於哈達瑜珈》 哈達 Hatha，翻譯成英文是 forceful，也就是強而有力的意思。 在傳統的哈達瑜珈練習中，以脊椎的延展為主，大約佔了整體練習的 60~7 ...