南科適合慢跑的地方 - 路跑 Road Running

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By Anthony
at 2017-03-04T18:58

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大家好~因為對南科不熟所以不知道南科哪邊(哪一路或是哪個湖)適合慢跑，我想應該不
會是從一路跑到八路這樣吧... 謝謝

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Tags: 路跑

All Comments

Hardy avatar
By Hardy
at 2017-03-06T06:59
跑步機吧
Hardy avatar
By Hardy
at 2017-03-07T19:01
迎曦湖，蠻多人在跑的
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By Sarah
at 2017-03-09T07:02
迎曦湖周邊步道 大圈2.3k 空氣品質好時跑很棒
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By Cara
at 2017-03-10T19:03
也可以過西拉雅大橋，到陽光電城那一個區域跑，白天可以延著周邊的田間小路隨興跑，晚上如果怕黑也可以在燈火通明的陽光電城住宅區周邊跑，這個區域車很少。
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By Madame
at 2017-03-12T07:04
推迎曦湖
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By Steve
at 2017-03-13T19:05
就隨便跑啊 ！ 路跑 有馬路就能跑 ……！
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By Lydia
at 2017-03-15T07:06
看 Strava 群組也有人常在南科國中操場跑步
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By Steve
at 2017-03-16T19:07
迎曦湖+1

虎走 寬楦 新竹實體店哪買

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By Bennie
at 2017-03-04T16:24
虎走 寬楦 新竹實體店哪買 我google 都只看到網路賣家 是不是 都沒展示了 連官網都沒了 因為沒穿過這系列所以想試穿 ----- Sent from JPTT on my Asus ASUS_Z00AD. - ...

2017 SKECHERS RUN 前所未有路跑賽

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By Ingrid
at 2017-03-04T13:56
http://imgur.com/lmDwWnD 早上五點半就來大佳河濱的會場報到，此時天氣依舊細雨濛濛，六位配速員互相打氣問候後，就開始今日各自的任務了。因為大會有提供我們配速手環，在拱門前也安排配速看板，讓所有跑友能夠清楚看見他們要跟的列車（2:00、2:15、2:30）。 http://imgur. ...

2017新北市萬金石馬拉松賽道影片

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By Kama
at 2017-03-04T12:35
2017新北市萬金石馬拉松賽道縮時影片 含地勢圖與水站位置 影片網址： https://youtu.be/F3YbCCpTwLs http://i.imgur.com/ToVEXV7.jpg - ...

舌頭放哪，有差嗎?

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By Steve
at 2017-03-03T19:38
大家慢跑呼吸時，會特別注意舌頭的位置嗎? 舌頭放鬆與頂上顎，是否對氧氣吸入量有影響，而間接影響路跑成績? 以下實驗只是偏向腿部肌力分析(包含爆發力與耐力)，但對長距離有氧就沒有相關研究。 -- 總結: 18名受試者，嘗試不同舌頭位置(頂上顎、放鬆、頂下顎)，做單腿伸屈 (isokinetic knee ...

美津濃女子路跑報名開始咧!!!

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By Tristan Cohan
at 2017-03-03T15:12
剛剛才發現原來今年的美津濃女子路跑開始報名咧! 女朋友一直都有在參加，也都會跟著一起去會場看看 所以雖然不能參加，可是一直都有在關注這場風評還不錯的路跑賽事 這裡就分享這個資訊給所有愛跑步的女生吧! 活動官網:http://mizunoladysrunning.com/2017taipei/index ...