南橫100km超馬 - 路跑 Road Running

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By Joseph
at 2011-05-30T22:26

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看到實力超強的版友們的分享,令人大為振奮!
雖然說跑步是快樂健康就好,
只要對跑步有興趣,大家都可以分享。
但是巨大的挑戰能帶來不同境界的體驗。
當完成42k全馬成為許多人共同的經驗,
從"一生只少一次"變成"一年至少一次"
慢慢會發現我們真的是天生就會跑,愈跑愈多樂趣!

我第一次參加100k,掛在55k地點時,
認為這是一些怪咖或是太過自high或是42k進步不了只好用距離証明自己的人們,
才會幹的瘋狂的事…

看了"天生就會跑"之後,因為自已的跑步經驗,
我相信作者絕對不會隨便唬的。
因為連我這種從小到高三一直生病,
一百公尺到國三以前都是全班最慢…
大學為了練身體參加排球隊,坐了5年板凳(體能真是爛~)
結果跟著一群熱心的阿伯們,也練到跑完全馬…也能100k完賽…

那麼從前在體育方面資質比我好的人,只要有興趣,稍微用心一下,一定也行的。

當跑完全馬,從以前的"神人"被降格為"強者"時,
表示完成全馬的版友多了起來。

如今ptt有5名100k完賽的"神人",
期待更多人的加入,(咳…心態上要先把100k比賽當做是心智健全者的體育活動…)

我下周入手路跑嬰兒推車之後,就要停止荒廢下去了!

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Tags: 路跑

All Comments

Kyle avatar
By Kyle
at 2011-06-03T19:15
把超馬當目標努力吧~~一輩子一定至少要完跑一次的目標
Catherine avatar
By Catherine
at 2011-06-07T16:04
真的 很多事還沒嚐試前都覺得很不可思議 一步步去達成後
Delia avatar
By Delia
at 2011-06-11T12:53
就覺得 也不是那麼遙不可及 然後就想再挑戰新的目標
Isabella avatar
By Isabella
at 2011-06-15T09:42
大家開始練明年的100k 明年組一團大的去玩~ XD
Delia avatar
By Delia
at 2011-06-19T06:31
好好好!!!
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By Ethan
at 2011-06-23T03:20
讚啦...嬰兒車是要推嬰兒跑步的意思嗎?
Harry avatar
By Harry
at 2011-06-27T00:09
可能在等好幾年才能去玩XDD
Candice avatar
By Candice
at 2011-06-30T20:58
想跑100k...不過我現在最長只跑過21k> <...而且腳受傷了:(
Christine avatar
By Christine
at 2011-07-04T17:47
月底要跑一場10k的 年底21k 再來就42k 還有100k的
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By Carolina Franco
at 2011-07-08T14:36
一次一定都要跳一倍就對了
Emily avatar
By Emily
at 2011-07-12T11:25
分享心得就是為了能激勵更多的跑者~大家一起加油
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By Barb Cronin
at 2011-07-16T08:14
推小小朋友跑步無誤。
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By Linda
at 2011-07-20T05:03
推一個
Connor avatar
By Connor
at 2011-07-24T01:52
推小小朋友跑的話一定很酷
Jack avatar
By Jack
at 2011-07-27T22:41
太猛了~~~

101登高賽轉讓 男L號 20~29歲組

Agatha avatar
By Agatha
at 2011-05-30T16:23
希望條件相符或差不多的人 想保留背心 以$300轉讓 行天宮或政大附近可面交 意者可寄站內信 謝謝! - ...

101登高賽轉讓 男XL號 士林北投大安可面交

Zanna avatar
By Zanna
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南橫100km超馬

Damian avatar
By Damian
at 2011-05-30T12:57
另外我也要特別感謝主辦單位 台東縣超級鐵人三項協會及其他的路跑社團 前天的補給真的是很豐富 水,運動飲料,阿華田,檸檬水,水蜜桃,蕃茄,巧克力,甘蔗汁,冰奶茶,可樂,泡麵,包子, 粥,綠豆湯,香蕉,啤酒,小餅乾等等...足繁不及備載 真的很用心 還有來來回回或是設臨時補給站的社團 也提供很讚的補給 讓跑到快 ...

NIKE 女生路跑

Doris avatar
By Doris
at 2011-05-30T07:43
這是我開始跑步以來第一個參加的路跑賽 有一些小小的心得來野人獻曝一下 我跑的是9K組,跑之前其實還滿緊張加擔心的 第一個是沒跑過這麼長的距離 (雖然參賽前的一個週末曾跑到8K,但要跑超過一個小時) 第二個是平常練跑的地方多數是紅土跑道 (大安森林公園) 要跑柏油路感覺會更累 不過後來發現這些擔心其 ...

膝蓋裡面癢

Lucy avatar
By Lucy
at 2011-05-30T03:27
原po身高體重180/85 之前的運動是打打籃球和羽球 最近因為要積極的減脂還有養成良好的運動習慣XDD 所以開始慢跑 一次距離大概4.5~7km之間 (看當天的體力而調整) 時間長度大概是30-60分鐘吧 一個星期大約跑4-5天 大概維持半個月了 慢跑的同時 籃球羽球還是有再打 不過開始跑步後 ...