升國三女生長高方法 - 籃球

By Quintina
at 2010-08-10T00:00

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如題不要跟我說吃長高藥= =新聞播成這樣不敢吃
那個是5年級來的吧...會不會真的長不高了...
現在真的很怕長不高現在是155
其實我要求不高... 160就好然後我也不常去打籃球
給我那種喝牛奶或睡覺要睡多久等 "有效"的方法

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By Liam
at 2010-08-13T10:56

長高有分先天遺傳,跟後天運動,打籃球就是屬於後天運動長高,但你不願意打球,所以妳就必須靠先天的遺傳條件來長高,其中最重要的關鍵只有1樣,那就是睡眠~
睡眠可以分泌生長激素這是很多人都知道的,我記得當我高一時,有一段時間超喜歡睡覺,結果某天竟突然長高很多(在一夜之間),我懷疑一夜就長高了2公分左右,但後來因為失戀就常失眠,就再也沒發生突然拉長長高這種情形,所以睡眠真的很重要~

最好一天睡眠時間可以至少有9個小時,這樣就沒問題了,其它當然多喝牛奶也是有
輔助幫忙長高的,但最重要的還是睡眠,切記!!!!

By Irma
at 2010-08-14T13:20

我兒子高一時，身高才170cm，看他一付沒有自信的樣子，
轉骨湯因市售品牌很多，價格上也落差很大,品質也不一，比較過後，我有買「助大漢」先給兒子試試看,覺得這個CP值比較高。XD
價格平均下來一個月二千多，還蠻合理的又方便，一週才喝2瓶。( 這有分男生&女生二種不同的配方喔。 )
不知道是真的有效，還是運動有效果，看他一路成長，就讓他持續喝了2年，現在已經沒有再吃了，因為..不需要了，哈 !
提供給你參考，我知道這個「助大漢」已經在傳統藥局賣了好幾年了，現在網路上有介紹， http://migre.me/p8ppF ，你可以去瞧瞧!
我發現網路上賣的比我當初買的便宜些呢 ........ XD

By Queena
at 2010-08-14T18:09

簡單多跳跳運動，多吃蔬菜水果，增加新陳代謝很自然幫助長高又健康..不用花錢...給您分享，希望對您有幫助...

By Jessica
at 2010-08-12T17:24

長高是
遺傳+作息+習慣+飲食
的綜合表徵
遺傳是父母生活
作息是不要熬夜
生活習慣是多運動
飲食是營養均衡
小朋友的成長一生只有一次
而人體各異
為了小朋友的將來
還是給中醫師看診後
再由中醫師調配長高轉骨方
如此才是最適切的做法
女生初經來時就要開始吃了
男生國小五.六年級就可以吃了
建議您去找轉骨蘇醫師
我家小孩都是去給蘇醫師看吃轉骨方效果都很好
我小孩吃了五季就長了20公分很滿意的身高
蘇醫師的轉骨方是依男女不同,體質不同去調配 , 吃轉骨方是有時間限制
http://tw.myblog.yahoo.com/jw!aNye3kWRERnBmgkbD7h3...

By Carolina Franco
at 2010-08-12T15:42

牛奶中含大量的脂肪、蛋白質，都是酸性的東西，喝多了容易使血液、體質偏酸，而鈣質遇到酸之後會形成結合鈣，而結合鈣是一種固體的鈣質人體除無法吸收之外反而需要費很大的勁才能排出體外，所以原則上我不讚同喝牛奶來補鈣這種說法！
以前我大多都是靠吃＜小魚乾＞、＜海帶＞之類的來攝取，不過後來我換方法了，我用網路上好評不斷的那個鈣片叫＜高登鈣＞，據說是愛爾蘭來的有機海藻鈣，吸收效果比一般鈣質來得好！我自己用了之後也覺得不錯，我終於可以不用再斤斤計較我到底攝取了多少的鈣質了！
補充了大約半年左右，有人跟我說我長高，本來我也不信，但是前陣子我去量體重真的身高有長高5公分左右！想不到補充鈣片也能讓我長高，真的是意想不到的收獲！！
PS.(07)690 7 160有問題可以打去詢問看看，這是他們的24小時客服電話

By Mary
at 2010-08-14T05:32

想長高可以看看我....
之前班上換座位我都是排在最前面那一排，
後來我們家買了高❖登鈣，我每一天都照三餐吃一粒，
結果我的身高就開始一直長。
長到我現在每次被排到的位子都坐在最後一排或倒數第二排，
效果真的是「超好」。
我介紹給我的好朋友吃，他也跟我一樣長很高，
不過現在我還是比他高一點，嘿嘿~>得意D的笑<
2010-08-10 14:45:04 補充：
網址❖ HTtp://v99.uS/_higH

By Gary
at 2010-08-13T16:04

只要少熬夜睡覺睡足八小時想要長高升國三還是有可能的~

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