十字韌帶 - 運動傷害與保健 Sport injury and Athletic Training
By Doris
at 2012-11-17T13:54
at 2012-11-17T13:54
Table of Contents
我於10/22 因跌倒(正面) 雙膝觸地
在那之後 我的右腳就無法出力 作彎曲的動作(膝後會痛)
走路時 不能打直
膝蓋不能有扭力
隔天就有去看醫生...
他就只有 徒手摸摸幾下
就說 我前十字韌帶斷裂
沒有超音波 沒有MRI
開幾顆止痛藥給我... (Panado)
一段時間後 有比較好
但依然 不能做 扭轉 及 踢擊的動作
但是做 衝刺依然劇烈疼痛
11/20 原以為沒關係了 就做了折返跑
突然膝後劇烈疼痛 感覺跟剛覺跟撞到一樣
現在又不能打直了 和彎曲出力
今天爬文 發現我的症狀跟 後十字韌帶比較像
請問我到底是怎麼了? 有什麼改善的方法嗎?
--
文長 請見諒
--
在那之後 我的右腳就無法出力 作彎曲的動作(膝後會痛)
走路時 不能打直
膝蓋不能有扭力
隔天就有去看醫生...
他就只有 徒手摸摸幾下
就說 我前十字韌帶斷裂
沒有超音波 沒有MRI
開幾顆止痛藥給我... (Panado)
一段時間後 有比較好
但依然 不能做 扭轉 及 踢擊的動作
但是做 衝刺依然劇烈疼痛
11/20 原以為沒關係了 就做了折返跑
突然膝後劇烈疼痛 感覺跟剛覺跟撞到一樣
現在又不能打直了 和彎曲出力
今天爬文 發現我的症狀跟 後十字韌帶比較像
請問我到底是怎麼了? 有什麼改善的方法嗎?
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文長 請見諒
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Tags:
運動傷害與保健
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By Mason
at 2012-11-19T01:41
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at 2012-11-20T13:29
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