加州西門三天體驗心得.... - 有氧運動 Aerobics

1.最大的缺點就是每次進場要爬七樓
會很不耐煩....

2.器材真的好多
每次去都逛好久還找不到要從哪個開始

3.一開始看到Combat要預約限額30人有點錯愕
但是後來課堂開始10分鐘就明白了
做個小小的剪刀腳地板都在晃....

4.男賓區很驚人!!
很像迷宮 好大!!
裡面還有保全!

5.Sophine老師的Balance很不賴~
只是西門店教室不太適合做BB或Yoga
安靜的時候都聽的到樓上樓下咚次咚次
旁邊Free Weight區啞鈴砸到地上很大聲
玻璃也會震動

6.昨天上了阿奇姐姐的課
上完阿奇才跟我說
"忘了跟你說我們這邊的飛輪是一小時...."
所以我覺得該開始緩和的地方
是不斷的加重加快 = ="
結果接下來的BB課程腳整個軟
(這堂課是亞力的小宇代課.....)

7.下禮拜一預計去上紅牌EJ的BC!
下午兩點準時打電話過去應該約的到吧!




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