加州JASON HUANG的階梯中級 - 有氧運動 Aerobics

如題,由於我是約一年前才開始上階梯的,以前我都是上BODY COMBAT
,且幾乎是忠孝店居多.直到有一天星期一晚上上完JENNY的課,看我姊
說要上JASON的初級階梯,我就跟著她上.但卡著她有基礎而我完全沒有
,我滴一次上時,根本完全跟不上.加上當時我上JASON的課時,發現到他
會走下來跳,或是看大家有沒跟上.這對我這個不會又臉皮薄的人,是一
大緊張的事,加上一開始覺得他很嚴肅,所以上幾次後,我就跑去上NELSON
的初級階梯.說也奇怪,雖然一開始上NELSON的也是跟不上,但有一天忽然
像開竅似的,我幾乎全跟上了,且大概是NELSON的課他教的比較詳細,加上
自己覺得他比較和善.所以幾乎後來都是只上他的階梯.到近三個月前,還
不定期的有上NELSON的階梯中級,也感覺跟得上.

但是就是約三個月前吧~~我忽然上完星期一晚上八點五十JENNY的BODYCOMBAT
後,忽然想上JASON HUANG的初階課,說也奇妙的是我也全能跟了.後來我反而
幾乎每個禮拜一晚上十點都會上他的課了.最近更扯的是,忽然不愛上NELSON
的.反而都去JASON的了.連大安站星期天下午跟站前星級二晚上的,我都儘量
去上.但是因為初級班已經上了許久,而中級的又卡在只上過NELSON的，所以
想請教板上的達人們,JASON HUANG的階梯中級會很難嗎???因為我有聽說他的
初級跟中級難度差很多.但是自己又想試試看.因此請回答我啊!!

最近才發現有這個版,我還滿高興的.原來這麼多人都愛做有氧運動呢!!真的
很開心啊.



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