三個星期的感想 - 有氧運動 Aerobics

※ 引述《joder (yolanda)》之銘言：
: 當時突然覺得　如果階梯或Hi-Low這種比較容易有挫折感的課程
: 老師也能這樣問候一兩句　稍微對新生有一點點關心
: 說不定跟不上的新生　就會因此願意再上一堂課試試看了啊

其實蠻多hilo跟step老師也會關心學生的 ^^

一開始的挫折很難免，
你願意一直努力到現在真是很棒，
相信就算沒有老師鼓勵你，
你也會繼續下去的!

在過程中看到自己的進步，
那個心情很愉悅的哩!
(不過我也好想要有教練稱讚我喔.... XD )

: 最後順便問一下大家　去跳有氧的時候　同學都是些什麼年齡層的人啊
: 我不知道是不是因為都是早上到中午去上課的關係
: 怎麼全部同學都是中年媽媽啊～

這這...

早上到中午的確是媽媽們比較多，
而且都是跟超多堂課，超強的媽媽軍團。

HIPHOP街舞等等的課程年輕人應該比較多 ^^

不過說真的，
我在有氧板認識的人比在健身房認識的多20倍，哈哈。
伊士邦的快點浮上來啊!



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『噢~~ 不要再扒開我了~ 不要~』
『啊~~ 連我的毛都不放過嗎? 不要拔啊~~』
『哎~~ 我的汁液都噴出來了啦~』
--一顆橘子被剝開時心中的O.S

橘子的分解過程：http://blog.pixnet.net/Sunkist214

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