冬天 vs 夏天 - 有氧運動 Aerobics

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By Robert
at 2007-10-15T23:33

Table of Contents




天氣慢慢轉涼啦～
大家在冬天還是夏天比較愛運動咧?

橘子小姐因為家住在寒冷的漁人碼頭，
平常上班日還好，
到了假日，要一大早騎著追風紅小巴去捷運站，
手指頭凍吱吱的，就給它有點不願意 Q_Q
(這不是溫暖的捷運可以比擬的啊!)

所以可以上到的課時間就越來越晚 XD


大家咧大家咧? 說吧說吧!



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那顆人稱清純可愛天真無邪聰明活潑的橘子在哪?
我底有氧板啦!

國家體育場 汗水, 鬥志, 膽識 [okcool]
PttSport 運動 Σ運動/水上/冰上/極限/體操/武術
Aerobics 運動 ◎【aerobics】 歡迎光臨有氧板 shammy/Xvicto

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All Comments

Thomas avatar
By Thomas
at 2007-10-19T12:22
我想要躲被窩 XD
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By Brianna
at 2007-10-23T01:11
淡水已經降到19度了，嗚。
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By Gary
at 2007-10-26T14:00
說真的我都看心情 >0<

請問活力工廠永春店

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By Selena
at 2007-10-15T18:13
請問這間健身房的器材是否良好呢? 還有 他們的價錢怎麼算 我不想要一次放好幾年的會費進去 想要一個月一個月付錢的 免得到時候被倒閉求償無門 感謝大家回答 - ...

間歇運動

Eden avatar
By Eden
at 2007-10-15T18:07
http://www.metacafe.com/watch/485270/men_never_change/ 之前有提過間歇運動 為避免解釋的不清誤人子弟 我想這是最好的範例^^ -- 不知有無op.. 有我自D~ - ...

活力工廠太原館即將易手??

Edith avatar
By Edith
at 2007-10-14T18:26
※ 引述《KevinTzeng (小中中老師~)》之銘言： : 另外 還聽到 太原店最近一次的薪水被打了8折 : 錢先補給另外兩家店的員工 : 還有 有老師沒領到太原店最近一次的薪水 : 太原店現在的員工已經串聯上告勞工局 : 準備請勞工局介入處理... : 最近有問題的健身房越來越多了 : 從高雄的瑪 ...

亞力山大中和店 漏水長菇

Suhail Hany avatar
By Suhail Hany
at 2007-10-14T13:50
我跟我老公昨天看到蘋果日報每日一爆的這則新聞簡直要笑死了， 好像是亞力山大中和店因為年久失修又潮溼， 木板就長出香菇了!! 我想台南分店女賓部浴室外的天花板應該也快了!! http://kuso.cc/2MZ* (有圖有真相) - ...

本週二吳湧老師Hi Lo最後緩和動作放的音樂

Donna avatar
By Donna
at 2007-10-14T08:52
※ 引述《redcoatboy (...)》之銘言： : ㄜ.... : 這個問題應該蠻奇怪的啦，不知道這樣問會不會不好！ : 這週週二照例去上吳湧老師站前亞力的Ho Low， : 中間的過程不談（轉圈圈轉得很瘋狂，不過也害我扭到腳了，現在走路都會痛啊） : 課程最後收操（是這樣稱呼嗎？）放的歌曲不知道有沒有 ...