劍中劍 - 路跑 Road Running

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By Ida
at 2015-05-01T13:04

Table of Contents

一 集合時間: 5/2 AM 7:00

二 預計結束時間: 9:30

三 地點:劍南路停車場-中社路，18k

四 場地種類: 山路

五 內容: LSD

六 其他:中社路警察局有飲水機可補給，交通方式搭捷運至劍南站再步行100m至劍南路口
。

如有其他疑問歡迎LINE訊問我
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Tags: 路跑

All Comments

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By Joseph
at 2015-05-01T18:19
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at 2015-05-01T23:33
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at 2015-05-02T15:16
推警察局旁的飲水機
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By Robert
at 2015-05-02T20:30
推廟旁飲水機+杯子

初馬訓練請益

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By Hamiltion
at 2015-05-01T03:22
※ 引述《waterelve74 (Waterelve)》之銘言： : 各位板上跑友大家好 : 我即將在七月挑戰我的初馬 : (在南半球所以當時會是10～15度左右) 建議臨行前再check一次氣溫 如果10-15度 理論上可以隔好幾個水站才喝一次水 例如起跑後 第三個水站才伸手撈水杯邊喝邊跑這樣 ...

照片分享-Nike女子半馬 TPE

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By Yedda
at 2015-05-01T02:23
https://www.facebook.com/myhiro99/photos_albums 總共有12本相簿 拍攝點 約11.5K 美堤河濱公園 每本約300-1000張 外加精選及花絮照片2本 這次因為是女生的路跑 有稍微故意拍過曝一點 多少有點美肌的效果 歡迎自取或標記朋友 往前翻還有前幾年的Nike ...

2016倫敦馬拉松即將開始報名

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By Sierra Rose
at 2015-05-01T00:54
本來以為上週日才結束的比賽 2016的應該要過一陣子才會開始報名 剛剛上去官網看了一下 什麼？！ 報名期間從5月4日到5月8日？！ 那不就是下星期一開始嗎？ 提供給想跑倫敦馬的板友參考 ...

初馬訓練請益

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By Sarah
at 2015-05-01T00:53
※ 引述《waterelve74 (Waterelve)》之銘言： : 各位板上跑友大家好 : 我即將在七月挑戰我的初馬 : (在南半球所以當時會是10～15度左右) : 我是女生，目前跑齡兩年半 : 累積跑量是1400k左右 : 從覺得5k10k很辛苦到現在跑過8場半馬 : 目前最好的成績是上星期的2hr1 ...

初馬訓練請益

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By Mary
at 2015-04-30T23:52
各位板上跑友大家好 我即將在七月挑戰我的初馬 (在南半球所以當時會是10～15度左右) 我是女生，目前跑齡兩年半 累積跑量是1400k左右 從覺得5k10k很辛苦到現在跑過8場半馬 目前最好的成績是上星期的2hr11分 其中有跑過一次日月潭29k 一次合歡山越野28k (上坡走路其他跑步約四小時) 一直 ...