剛開始跑 距離不長 建議穿慢跑鞋? - 路跑 Road Running

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最近開始跑步

一個禮拜約6~12k左右而已

開始跑因為想訓練體力(為了踢足球)跟配合重訓減脂


現在穿的就是Mizuno一般運動鞋

很基本 好像只有X10的底吧 磨得差不多 想說該換雙新的了

爬了文 看像我這樣跑步的頻率好像建議還是就選普通慢跑鞋就好?


之前有在考慮GT2000 2 不知道是不是不適合我?

還是前輩們有其他推薦的款?

希望價格約2500以下(GT2000 2打折完也差不多這價格)


p.s 我是一般足弓 習慣前腳掌先著地

第一次發文

如果有沒有注意到的地方請指正

非常感謝!!!


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All Comments

Necoo avatarNecoo2014-05-10
一般足弓買CUMULUS就好了阿 gt2K不是設計偏低足弓嗎不過還是要試穿看哪雙舒服比較準
Steve avatarSteve2014-05-11
這樣的頻率隨便數百到一千的慢跑鞋就行了 除非那都是熱身完就全力衝刺 那再討論
Agnes avatarAgnes2014-05-13
就算你以後距離拉長,也是可以穿慢跑鞋,這很隨意的。
Donna avatarDonna2014-05-14
剛開始練10k是穿美津濃1000左右的,之後換2000以上的
James avatarJames2014-05-15
速度馬上提升10~15%,跑得更輕鬆
Ingrid avatarIngrid2014-05-17
鞋子是rider16
Quintina avatarQuintina2014-05-18
印象亞瑟士避震型的比較偏低足弓 GT2000應該是中高足弓
Catherine avatarCatherine2014-05-20
買1000出頭的就可以啦
Candice avatarCandice2014-05-21
亞瑟士patriot 一千左右 讚
John avatarJohn2014-05-22
有穿鞋就行了
Oliver avatarOliver2014-05-24
不要穿鞋就好了
Iris avatarIris2014-05-25
哈哈 非常感謝大家 可以順便請教穿束褲的功用嗎
Dora avatarDora2014-05-26
涼爽防曬不燒襠 秀出肌肉線條和翹臀
Cara avatarCara2014-05-28
XD 那夏天有必要穿長的嗎