前十字韌帶斷裂--->>大腿肌肉萎縮 - 運動傷害與保健 Sport injury and Athletic Training

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By Sandy
at 2008-03-11T10:11

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不知板上是否有人的前十字韌帶斷裂後 大腿肌肉產生明顯的萎縮
即使有復健 仍不夠理想--->與對側比較仍有差異
有個研究正在找尋這類的族群 將提供各神經與功能性檢測與等速肌力訓練
如果有興趣 歡迎與我聯繫!

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I'M 運動傷害防護員 & 美國運動醫學體適能教練
可協助任何傷後復健與體型雕塑的訓練
E-mail me plz if any Q ^^...

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All Comments

Leila avatar
By Leila
at 2008-03-15T05:28
我有ACL斷裂..可是可能訓練過多..比好側的大腿肌肉還粗
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By Andy
at 2008-03-19T00:44
我也再去年七月動ACL手術...現在感覺恢復沒多少...

小腿肌疼痛問題

Ursula avatar
By Ursula
at 2008-03-10T15:50
我有慢跑的習慣 每次大概跑半個小時 但是前陣著不知道為什麼 跑完步的隔天, 小腿肌肉外側很痛 走路都會有感覺= =and#34; 本來想可以只是乳酸堆積休息個幾天 但是已經一個禮拜了,都沒有好的跡象....請問這可能是怎麼回事呢? - ...

8搶3

Caroline avatar
By Caroline
at 2008-03-10T00:38
請問是否中華隊明天贏了便晉級呢? 還有有誰知道桃園哪裡友大螢幕可以看球的? 謝謝~~ -- 人是互相的 - ...

手臂很不舒服~幫幫我呀!!!

Poppy avatar
By Poppy
at 2008-03-06T21:42
終於找到這個版了~拜託大家幫幫我!!!andgt;andlt; 大概在2年前 我做重量訓練 肩膀不小心拉傷 我以為普通拉傷 便不以為意 接下來繼續打棒球(球隊)大概一星期會練個4~5天 持續半年 有些不舒服 但忍一下還是可以丟球 直到有一天比賽時 天氣也比較冷 在長傳時(站外野) 突然手臂跟肩膀好像分離 手就 ...

運動白痴問跑步訓練方式

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By Edwina
at 2008-02-29T10:03
如果是體適能的話 女孩子應該是800而已 如果是測驗1200的話 八分內跑完 真的會有點難度 建議妳 先建立基礎體能再求速度 先慢慢的從跑一圈走一圈這樣練慢慢加 跑二走二 跑三走二 跑四走二 慢慢的讓自己可以一次跑完1200公尺以上的距離 這些大約用一個半月的時間培養即可 這段時間練 不要求快 ...

關於腳趾

Doris avatar
By Doris
at 2008-02-28T17:52
我最近發現我在跑步時 我的右腳小拇指跟無名指都會痛 這是為什麼呢 還有另依個問題 有時跑的時候我的腹部右上方也會疼痛 麻煩各位位我解答一下 感謝^^ -- http://www.wretch.cc/album/hopelin HOPE 我喜歡大海...喜歡徜徉大海的感覺 - ...