初馬的抉擇 - 路跑 Road Running

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小弟目前每天都跑10K+(一週至少5天)

於12月25有報嘉義雙潭半馬~這場是我的初半馬~

雖說連半馬都沒跑過~就在肖想跑全馬~

不過志在參加麻~我挺有自信能完成雙潭半馬~

但就不知道如果要跑明年高雄全馬會不會跑不完Orz...

猶豫了很久了~截止日也快到了(12/5)~不知道是否該報下去XD~

還是穩穩的報高雄的超半馬就好了@@...

另外不知道高雄馬有沒有設初馬獎XD...

感謝XD

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All Comments

Enid avatarEnid2011-11-30
高雄馬的報名系統有是否為初馬的選項,所以應該有吧!
Poppy avatarPoppy2011-11-30
雙潭半馬應該沒問題,週量都超過50k了~之後練LSD就OK了
Una avatarUna2011-12-01
你的10K+是加到多少? 建議LSD一週一次練到30km+
Carol avatarCarol2011-12-02
10K+就是200M的操場每次都會跑50~60圈~在視身體情況決定是否繼續跑下去@@..我都跑最外圈
Skylar DavisLinda avatarSkylar DavisLinda2011-12-03
如果要繞操場至少也要找400m的繞 對腳的負擔比較小喔
Irma avatarIrma2011-12-03
可以的話 10K以上的里程還是去馬路或自行車道上跑比較好
Damian avatarDamian2011-12-04
同意樓上 對腦的負擔也比較小XD
Hazel avatarHazel2011-12-05
今年的高雄馬 好像只有低調的獎狀一紙