初秋的初跑 - 路跑 Road Running

Jessica avatar
By Jessica
at 2013-08-08T22:37

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想請問各位running man/girl
有沒有10月份舉辦的活動,現在就要搶報名的?
因為現在我只能來回跑4個捷運站左右(默
還需要一點時間狠狠的鍛練下

夜跑的時候下點雨真的很幸福啊..
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不知道這樣算不算變態...
總覺得馬拉松的意義在於感受痛苦


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Tags: 路跑

All Comments

Susan avatar
By Susan
at 2013-08-09T05:40
阿甘慈善路跑?http://bit.ly/178NDU6
Suhail Hany avatar
By Suhail Hany
at 2013-08-09T12:43
你手腳慢了, 大多數11月的活動, 老早就開始報了
Damian avatar
By Damian
at 2013-08-09T19:47
可自行舉辦河濱盃啊 一人參賽 總排第一
Ophelia avatar
By Ophelia
at 2013-08-10T02:50
這邊沒有河,只能跑忠孝東路.吵死了
Callum avatar
By Callum
at 2013-08-10T09:53
10月份的活動早就開始報名了吧? 像葡萄馬早就報不到了
Daniel avatar
By Daniel
at 2013-08-10T16:56
10月份可以推薦新竹遠東馬跟台中石崗馬(都快截止了)
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By Kama
at 2013-08-11T00:00
跑學校吧,馬路還得等紅綠燈,空氣也差

右膝下徑骨踩踏疼痛

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By Cara
at 2013-08-08T22:13
性別:男 身高:172 體重:65 每週跑步天數:3-4 每次跑步距離or時間:6-12k 跑步地點/地面:柏油路 距離用餐時間? 2.5~3小時間 是否有做暖身?有。 暖身時間、方式?十分鐘,側移下蹲,弓箭步下壓,輕微扭腳踝、膝蓋,開合跳 是否有做收操?有。 收操時間、方式?五分鐘左右,提腿,弓箭步下壓,按 ...

會因為心情不好覺得跑不太下去嗎?

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By Dorothy
at 2013-08-08T21:51
※ 引述《chunliz (chunliz)》之銘言: : 有些人是以跑步舒壓,不過如果是短期內無法馬上解決的煩惱,像是失戀,家庭問題..之類的,會不會覺得提不起勁跑步,練跑距離變短,甚至根本心情糟到不想跑,不曉得各位跑友有沒有經驗,或者是應對的方法? 我自己的經驗是心情不跑就越想要跑,當然真的很差的話, 也 ...

mizuno wave rider 15 賣1690 值得買嗎?

Selena avatar
By Selena
at 2013-08-08T19:42
看到板上好多人在討論鞋子的價格 小弟我最近也想換鞋,不過預算有點緊 想請問台北有地方有再清15代庫存嗎?? 價格和上一篇提到的1690左右 甘謝~~ ※ 引述《iPenis (蘋果新產品 iPenis)》之銘言: : 我知道16代已經出來了 我逛的鞋店是3280打七折--andgt; 2296 ...

有買壓縮褲的朋友請問一下(CW-X,SKIN)等

Dinah avatar
By Dinah
at 2013-08-08T19:26
※ 引述《aaakiyohara (平淡 平靜 平穩)》之銘言: : 想請問一下有買壓縮褲的朋友 例如像CW-X,SKIN這種貴鬆鬆的 : 平時練習的時候會穿嗎? 還是只有比賽的時候穿呢 : 像是一週練習四次的話 每次都穿在壽命上減低的速度不會很快嗎? : PS:已經在樂天下標買了CW-X 有點擔心這個 ...

足底筋膜炎請益

Audriana avatar
By Audriana
at 2013-08-08T19:23
各位前輩好, 小弟上禮拜練跑時,跑完腳底板開始疼痛,持續一兩天以後跑去看醫生, 結果確診是罹患了足底筋膜炎.... 我問醫生說有什麼建議讓傷勢比較快好, 他竟然跟我說:你可不可以停止不要再跑了 囧rz~我八月跟九月兩月都有安排路跑賽阿,不練習的話不是穩死 =and#34;= 暫時先聽醫生的話,吃了一個 ...