初學者適合的地方? - 瑜珈 Yoga

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很希望去上瑜珈
可是發現一般的瑜珈教室或是加州這種地方
他們的課程都是持續的
也就是說沒有從"第一堂"開始上的
因為很怕受傷
我想要找有可以從頭開始教的地方

我是在忠孝東路四段、延吉街附近
希望大家可以給我一些建議摟!


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All Comments

Mary avatarMary2006-04-29
如果預算夠的話 我覺得pure yoga不錯
Jake avatarJake2006-05-03
上了三次課 設備很棒 老師也很注意姿勢正確與否不過幾乎都是用英文上課 基本的聽力具備應該沒問題
David avatarDavid2006-05-07
我也是初學者 覺得還不賴 而且多上就很划算!
Lucy avatarLucy2006-05-11
設備師資不錯 但PURE的客服和櫃檯 就真的有待加強了
David avatarDavid2006-05-16
客服跟櫃檯不好,應該是true吧..pure的話,我覺得很ok耶
Odelette avatarOdelette2006-05-20
附近有一個阿南達瑪迦瑜珈道場,有瑜珈、靜坐等
Hedy avatarHedy2006-05-24
如果想要把瑜珈當全面性的修行,是不錯的選擇
Rae avatarRae2006-05-28
而且他有分初期班。。。等等之類的
Leila avatarLeila2006-06-02
台北市忠孝東路四段295號8樓 27713559
Una avatarUna2006-06-06
http://www.anandamarga.org.tw/index.htm不過我本身是在True Yoga,還有一個私人老師的教室上課以前有去過阿南達瑪迦,他們很不隨便,會上很多書本的課
Audriana avatarAudriana2006-06-10
所以可以建立很多觀念,我收穫也滿大的。
Eartha avatarEartha2006-06-14
我個人覺得True、Pure這種大班制對於基本觀念都沒在教XD