初半馬-國道馬拉松 - 路跑 Road Running

Genevieve avatar
By Genevieve
at 2012-03-18T12:10

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從高三準備學測跟同學無聊會跑跑10圈操場(4km)

大一出車禍封閉性粉碎性骨折停了快一年

現在大三平常會用跑步機用12單速跑1hr

直到今天才想說把握大學最後的幾個學期挑戰一下自己 報名了國道半馬



因為平常都是在冷氣房跑跑步機

今天著實吃不消阿!!!!!!!!!! 原本想說從在跑步機試跑的平均速度來推算

雖然不太可能擠進1:30 但怎麼樣應該也都可以用10~12跑完全程

沒想到!!! 早上6.7點的陽光竟然如此炙熱

熱騰騰的柏油路 對於平常跑冰涼跑步機還有冷氣吹跟電視看的我來說 更是燙的沒話說

折返前的10公里 還算順遂 雖然因為沒有手錶無法知道自己的配速

但是自我感覺還滿良好的

沒想到折返後的10公里 支持著我跑下去的就只有每2.5公里一次的水站了

到最後2公里本來打算衝一發最後加速的 沒想到連想把那沉重的步伐加快都是挑戰


雖然三天後才會公布確切成績(吧?) 但自己看一下起終點的出發時間

大概是2小時+-5分鐘吧囧 真的是被一堆人海放爽的



另外今天一個印象深刻的就是

因為今天是一個人報名 所以沿途除了跟在對向的強者加油外 就沒跟人說話

在回到會場拿餐盒的時候 工作人員(女) 就客套說了一句 辛苦了

我就回句 "吼 快死了" 然後那女的就回


去死


當下其實還滿震驚的

不過想一想也是拉 都是因為我跑太慢 她才必須在太陽下站了好久來發放餐點

希望下次跑出來的成績可以進步 不會被工作人員說叫我去死囧


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Tags: 路跑

All Comments

Yuri avatar
By Yuri
at 2012-03-21T02:57
恭喜完賽~~那工作人員不及格= ="
Elma avatar
By Elma
at 2012-03-23T17:45
恭喜初半馬完賽
Kama avatar
By Kama
at 2012-03-26T08:32
會不會工作人員是用玩笑口吻,不然就真的蠻不好的
Donna avatar
By Donna
at 2012-03-28T23:20
大會成績現場就有公佈了!
Ingrid avatar
By Ingrid
at 2012-03-31T14:07
喔是冷冷地說拉 那時候我上氣不接下氣 也不太在意了
Audriana avatar
By Audriana
at 2012-04-03T04:55
工作人員應該很多是那種一日工讀生吧?
Annie avatar
By Annie
at 2012-04-05T19:42
恭喜完賽 我也是有種快死掉的FU
Oscar avatar
By Oscar
at 2012-04-08T10:30
推,我還以為今天只有我自己覺得快熱爆了。
Ingrid avatar
By Ingrid
at 2012-04-11T01:17
推.初半馬完賽+1....我也覺得只有三個啦啦隊好弱XD
Charlotte avatar
By Charlotte
at 2012-04-13T16:05
恭喜初半馬完賽:)
Zora avatar
By Zora
at 2012-04-16T06:52
恭喜初半馬完賽噢 ^^
Liam avatar
By Liam
at 2012-04-18T21:40
恭喜初半馬完賽
Elvira avatar
By Elvira
at 2012-04-21T12:27
Hedwig avatar
By Hedwig
at 2012-04-24T03:15
那三個拉拉很了不起,頂著烈陽還是很有活力地幫忙加油
Hamiltion avatar
By Hamiltion
at 2012-04-26T18:02
我今天也是初半馬,很累但很爽!成績沒那麼好,但自己
Eartha avatar
By Eartha
at 2012-04-29T08:50
恭喜初半馬完賽~^^
Elma avatar
By Elma
at 2012-05-01T23:37
賀初半馬!!!完賽~!
Poppy avatar
By Poppy
at 2012-05-04T14:25
恭喜初半馬完賽!!
Victoria avatar
By Victoria
at 2012-05-07T05:12
恭喜初半馬完賽~~
Frederica avatar
By Frederica
at 2012-05-09T20:00
恭喜
Harry avatar
By Harry
at 2012-05-12T10:47
恭喜初半馬完賽!!
Regina avatar
By Regina
at 2012-05-15T01:35
恭喜初半馬完賽
Thomas avatar
By Thomas
at 2012-05-17T16:22
恭喜初半馬完賽~跑步機跟路跑還是不太一樣
Frederica avatar
By Frederica
at 2012-05-20T07:10
恭喜初半馬完賽成績不錯.. 那個工作人員怎麼有點冏orz
Candice avatar
By Candice
at 2012-05-22T21:57
恭喜初半馬完賽,我也是跑步機跑者!!
Skylar DavisLinda avatar
By Skylar DavisLinda
at 2012-05-25T12:45
恭喜完賽 那個工作人員好冷淡啊 如果是我一定會說你好棒!
Robert avatar
By Robert
at 2012-05-28T03:32
恭喜完賽 這故事告訴我們跑步還是要帶照相機
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By Olivia
at 2012-05-30T18:20
恭喜初半馬完賽
Zenobia avatar
By Zenobia
at 2012-06-02T09:07
恭喜:)
Bethany avatar
By Bethany
at 2012-06-04T23:55
恭喜初半馬完賽^^"
Dora avatar
By Dora
at 2012-06-07T14:42
跑步機跟馬路差太多啦 天氣也是 還是多去戶外跑跑
Daniel avatar
By Daniel
at 2012-06-10T05:30
恭喜初半馬完賽^^
Lily avatar
By Lily
at 2012-06-12T20:17
這工作人員… 不過adidas都很親切耶
Jacob avatar
By Jacob
at 2012-06-15T11:05
初半馬2個小時很厲害欸
Zenobia avatar
By Zenobia
at 2012-06-18T01:52
初半馬一定要鼓勵一下的! 恭喜你:))
Enid avatar
By Enid
at 2012-06-20T16:40
推推~恭喜:)
Mary avatar
By Mary
at 2012-06-23T07:27
恭喜!
Margaret avatar
By Margaret
at 2012-06-25T22:15
恭喜初半馬完賽!~~大熱天跑兩小時很厲害!!~~
Enid avatar
By Enid
at 2012-06-28T13:02
最後大會公告時間是1小57分~
Una avatar
By Una
at 2012-07-01T03:50
推,我還以為今天只有我 https://muxiv.com
Bennie avatar
By Bennie
at 2012-07-03T18:37
) https://daxiv.com

啦啦隊

Carol avatar
By Carol
at 2012-03-18T11:30
是不是每一場比賽都不一定有啦啦隊.. 第一次參加的路跑是 去年的富邦馬拉松 那場啦啦隊好多..跑起來格外的有動力XD 但是第二次參加的萬金石路跑 啦啦隊 好像只有2~3對 而今天參加的國道馬拉松... 甚至只剩下轉返點HTC的1對3個人atat 那麼請問大家哪些場次啦啦隊會比較多啊= = - ...

練長跑的身材

Christine avatar
By Christine
at 2012-03-18T10:42
練半馬練了大概半年 也參加了兩場比賽 體重從剛開始61~62掉到58~59 體脂肪也掉到10以下 朋友跟家人總是說我看起來太瘦了 不好看 (身高大約170) 平時也會做一些重訓 但是似乎只要繼續練長跑 就很難改變體型 不曉得各位有什麼意見? - ...

國道馬拉松

Carol avatar
By Carol
at 2012-03-17T22:14
閒聊一下 還有人明天要比賽到現在還沒睡嘛= = 我住比較遠 兩點多要起床 到現在還在摸... - ...

鞋子太小

Caroline avatar
By Caroline
at 2012-03-17T21:00
嗨各位好 關於這個問題雖然很多人問過了 我爬文看了一下 若鞋子太小腳是很容易受傷的 但是我只是個窮學生 真的不想再買雙新的 因為我體力異常的差 每次跑頂多跑個3000公尺 中途會用走的休息 這樣的話慢跑鞋是不是可以勉強繼續穿呢? 目前狀況是 大拇指會頂到 其他部分都OK 謝謝 - ...

筋骨問題與香蕉

Sierra Rose avatar
By Sierra Rose
at 2012-03-17T20:04
各位好 小弟金門馬回來後,右腳內側小腿骨旁的肌肉一直在痛 去復健磨超音波,痠到不行,痠到外側腳踝與外側小腿都不舒服 去看中醫,醫生說不要吃香蕉 我勒,香蕉不是補給聖品嗎?! GOOGLE後,看到一篇文章: ─由於香蕉含磷稍高,若吃多了易使體內鈣質相對降低, 對骨折病人的復原不利。香蕉所含的高 ...