億載金城丫南假日馬拉松(22號報名截止) - 路跑 Road Running

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By Emma
at 2009-06-15T19:47

Table of Contents

※ 引述《convenient24 (旅行者)》之銘言:
: 2009億載金城丫南假日馬拉松簡章
: 一、活動宗旨:為推廣南部地區全民運動風氣,並協助政府宣傳安平港國家歷史風景區之
: 美,藉由舉辦活力健康的馬拉松路跑活動,讓民眾一步一腳印深刻體驗台南安平港區之美
: ,親眼見証活力府城之成長蛻變,共享觀光資源蓬勃發展之榮景。
: 二、指導單位:台南市政府
: 三、主辦單位:台灣大腳丫長跑協會台南分會(丫南分部)
: 四、贊助單位:待定(陸續公告)
: 五、活動日期:2009年7月5日(星期日) 4:20~12:30
: 六、活動會場:台南市億載金城前廣場
: 七、大會報到:請選手於活動當天4:20~5:20am親赴億載金城會場辦理報到手續,領取號
: 碼布及參加卡。
: 八、開幕儀式:5:30am於億載金城內廣場舉行簡單開幕儀式(暫定程序:長官致辭、來賓
: 致詞、競賽說明、熱場表演、熱身操)。
: 九、起跑時間:6:00am,大會時限為六個小時
: 十、參加資格:不限男女老少,凡熱愛馬拉松路跑活動之國內外跑友均歡迎報名參加。
提供一個消息,這場賽事有設「初馬獎」和「百馬獎」
如果和我一樣是初馬的,
快點上跑者廣場討論區留言,
今天是最後一天能登記了,
我昨天才看到的消息~
http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=6016

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Tags: 路跑

All Comments

Joe avatar
By Joe
at 2009-06-20T01:49
初馬就跑7月的也太拼了...

Pilates版開張 歡迎大家來參觀

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By Delia
at 2009-06-14T23:58
想不想藉由運動讓來達到身心舒暢的境界呢? 關節、肌肉永遠緊繃,想要為生鏽的身體上點潤滑油嗎? 骨盆歪斜、肩頸痠痛、下背痛、脊椎側彎等問題困擾著你嗎? 你想了解彼拉提斯和瑜珈到底有什麼不同嗎? 歡迎前 ...

Mizuno的Wave Elixir或是Wave Nirvana

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By Ethan
at 2009-06-14T16:19
這雙鞋是穩定鞋型,適合輕度過度內旋(under pronation)足者。 請參考。X ※ 引述《okba0728 (綠茶無糖去冰)》之銘言: : 以元PO體重Wave Elixir就滿適合 : 也推 GEL-1140 這款不同於Wave Elixir的貼地感 : 可以比較看看 - ...

復健

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By Doris
at 2009-06-14T15:48
小弟之前因為買了 nike的彈簧鞋,但沒想到跑起來會覺得膝蓋附近很硬 之後就沒跑了,去推拿跟看骨科都沒有改善,照了x光片也說骨頭沒事 想請問台北哪間醫院在這方面比較好 謝謝 -- 步出齊東門,遙望蕩陰里,里中有三墳,纍纍正相似,問是誰家墳,田疆古冶子 力能排南山,文能絕地理,一朝被讒言,二桃殺三士,問是誰 ...

Re: 2009 賀寶芙萬人活力路跑、世界更健康路跑嘉年華

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By Madame
at 2009-06-14T15:15
※ 引述《criky (研究x助理x鐵人)》之銘言: : ※ 引述《jht (中華電信股東)》之銘言: : : http://www.sportsnet.org.tw/race_detail.php?race_no=20090705 : 今天路跑協會寄來了紀念品品的參考圖片如下: : http://w ...

跑步是要用嘴巴呼吸還是鼻子啊

Ida avatar
By Ida
at 2009-06-14T07:36
我想請問一下,跑步到底是要用嘴巴呼吸還是鼻子呼吸啊 有人說跑步嘴巴不要張開 有些人卻說要吸~吐 那正確的方法是怎樣呢 謝謝 - ...