健身房沒教的事 - 有氧運動 Aerobics

Emily avatar
By Emily
at 2006-09-10T17:16

Table of Contents

※ 引述《ivywu (夢想沒有極限)》之銘言:
: 1. 在褲子下擺到膝蓋之間有拉鍊,拉開之後發現在膝蓋的高度兩側各有兩條繩子,
: 研究老半天也不知道該怎麼穿,要是放任著就這樣穿著,又總覺得沒有發揮到功效.

這應該是要讓褲子縮短的吧,
可以摺起來然後把繩子綁在一起,
哈哈,是這樣嗎 XD

: 2. 另一條褲子,在褲管的地方有綁繩,這可能比較沒什麼,但是我還是覺得很可疑,
: 難道只是要把褲管綁緊嗎?是不是還有什麼玄機啊~

這個我就知道了,
可以裝嘻哈,這我最愛~
就把束帶縮緊,拉到小腿上方,
其實也有比較涼一點~ 多點變化囉。

西門町那的運動用品都都是八折,
可是還是不夠不夠不夠啊~
我想要有無比的折扣啊~~~

下週有迷有人可以帶路到湯城呀?
聽到超低折扣我的心兒就蹦蹦跳 (羞)



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我自從吃了橘子以後,
頭腦就靈光了很多,每次考試都考一百分!
明顯的高了,人也壯了,自信心都回到我身邊了,呀~~~

橘子的分解過程:http://www.wretch.cc/blog/Sunkist

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All Comments

Michael avatar
By Michael
at 2006-09-15T15:24
今天下午不是有南區購衣團嗎?你怎麼沒跟
Rebecca avatar
By Rebecca
at 2006-09-20T13:32
話說橘子可是在遙遠的北端呢....
Rebecca avatar
By Rebecca
at 2006-09-25T11:40
話說我就說了今天要乖乖在家嘛...
Gilbert avatar
By Gilbert
at 2006-09-30T09:48
橘子可是在不是普通遠的北方吶~~(平常我已經夠被朋友嫌北啦
Elizabeth avatar
By Elizabeth
at 2006-10-05T07:55
原來我北成這樣啊,突然驕傲起來了。 (沒有地理概念的傢伙)
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By Todd Johnson
at 2006-10-10T06:03
對阿 樓上的一整個北七了起來XD

各家健身房的費用

Gilbert avatar
By Gilbert
at 2006-09-10T15:24
※ 引述《platoplate (正面衝擊不是很好嗎?!)》之銘言: : : 格式:健身房名稱(單/多點)/會期/價位/特殊贈品: 我剛加入台南深呼吸永康館 原本 會期:六個月 價格:7100(原價8888) ...

跳有氧的好處 ....

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By Lauren
at 2006-09-10T14:58
榴槤兄弟寫得太完整了,害我都不知道要怎麼添加 XD 不過有一點相當的重要, 雖然對榴槤來說是壞事... (五十公斤,退散!) 那就是→變瘦,哇哈哈哈哈。 感覺到自己身體比較有線條,是一件相當快樂的事情,耶~! ...

健身房沒教的事

Dora avatar
By Dora
at 2006-09-10T13:21
※ 引述《ivywu (夢想沒有極限)》之銘言: : 我對於某些奇怪的運動褲,一直有著疑問,今日買了一條puma褲, : 她們家通常都愛做些奇怪的抽繩,在奇摩知識也沒找到相關資料, : 所以來這邊問問看有沒有人知道褲子該怎麼穿... : 1. 在褲子下擺到膝蓋之間有拉鍊,拉開之後發現在膝蓋的高 ...

PUMP59

Agatha avatar
By Agatha
at 2006-09-10T12:33
我昨天也去上了喔 還碰到G大跟她女朋友 歌曲真的很不HIGH 沒有一首歌是讓我shock到的 綜觀下來 最累的應該是肩了 太可怕 我猜會不會是它讓我落枕的 哈 pump好像是個很難high的課 昨天Joey來代課 一直嫌大家太安靜 奇怪 DENO是已經離開了嗎? 禮拜六傍晚這堂好像已經變EJ在上課了? ...

有氧火鍋動員令

Isabella avatar
By Isabella
at 2006-09-10T12:30
時 間 中華民國95年9月11日 農曆閏7月18日 晚餐時間 地 點 中華民國台灣 台北市 長春路 382號 店 名 鍋爸涮涮鍋 電 話 2545-2588 費 用 369吃到吐 ( 小中中最愛無限量吃到吐 無限無限無限~~) 原本有加收1成服務費 但 ...