做瑜珈時背有條筋會痛? - 瑜珈 Yoga

我有脊錐側彎 不知是不是有關係
後背偏左邊有條筋(我也不知道是不是筋 先這樣稱呼它好了)
覺得很緊 某些動作拉到它會覺得不舒服

尤其是肩立式之後 要把腳放在頭後的地板上
那條筋的地方會有點痛 感覺非常不舒服
筋在腰上偏左邊 往上延伸到胸部之上的位置
都會不舒服

我不知道為什麼會這樣
二年前練瑜珈時也會
後來停了一二年
現在再去練 那邊又會不舒服
會不會我哪裡有問題阿

如果要看醫生 要看什麼醫生?哪一科??
對我日常生活是沒有任何影響啦
只是感覺那邊很緊 肩立式後的腳放地板動作有時覺得痛苦

有沒有人知道呢?

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