假如把鞋墊拿出來直接穿鞋子可以跑步 - 路跑 Road Running

By Leila
at 2015-06-04T15:36

Table of Contents

原因是這樣的小弟請妹妹從日本帶了一雙索康尼 POWERGRID BREAKTHRU

結果已經挑大一碼了回來還是楦頭很緊

甚至第一格鞋帶孔都不綁了昨天試跑還是緊

結果回家後把鞋墊拿出來再穿上去覺得整個腳都放鬆了

就是五根腳趾頭都可以活動了想說就這樣跑可以嗎?

不知道有沒有人這樣做過? 鞋墊上是寫這款鞋是 8mm 高低差

把鞋墊拿出來之後高低差還是存在嗎?

請大家給點建議喽 (若是用鞋墊不穿襪子是不是也是一種作法?)

感恩

索康尼真的是雙好鞋但是楦頭怎麼小到很誇張啊!!
--

All Comments

By Quanna
at 2015-06-07T09:33

穿起來舒服就好足根差會少一點只怕鞋子跑起來會滑1

By Freda
at 2015-06-10T03:30

真的~好鞋一雙~但我跑遠會起水泡!!!!很可惜~

By Queena
at 2015-06-12T21:28

可以吧像brooks的赤足鞋有墊是4mm 無墊就零足差

By Kelly
at 2015-06-15T15:25

楦頭真的小所以我都買大一號

By Tom
at 2015-06-18T09:22

我的merrell就沒有鞋墊了

Related Posts

下半年賽事選擇：緩坡/路面平緩

By Ingrid
at 2015-06-04T14:13

各位跑友好， 6~9月是賽事淡季，卻也是身體調整、展望下半年的時期我去年參加兩次半馬：日月潭(超半馬)以及太魯閣(半馬) 報名的動機當然是貪圖沿途風景啦~ 但是兩場都屬於山路，接連兩場我的膝蓋有些不堪負荷QQ 想請問各位跑友，下半年有什麼賽事是道路較為平緩的呢？還是以半馬為主，全馬還要 ...

跑步脖子肚子會痛

By Barb Cronin
at 2015-06-04T11:43

※ 引述《positive (正)》之銘言： : 性別：女 : 身高：180 cm : 體重：62 kg : 每週跑步天數：1 : 每次跑步距離or時間：30 mins : 跑步地點/地面：公園/水泥or柏油 : 距離用餐時間？2 hrs : 是否有做暖身？暖身時間、方式？轉動關節跟甩手約一分鐘請找身邊會 ...

Garmin 225 NT8990，六月底上市

By Isla
at 2015-06-04T11:26

剛剛發現到Garmin 已經在官網公布forerunner 225 的價錢與上市日期。價錢為8990，六月底上市。同時Forerunner 220已經正式調降為NT 6990 其他620和15都沒有變動。 http://www.garmin.com.tw/minisite/forerunner225/ ...

大阪馬拉松抽籤結果公佈日

By Puput
at 2015-06-04T10:06

http://www.osaka-marathon.com.tw/news/view.php?id=9 不知道有沒有人分享過，確定是6月9日放榜第一次跑海外馬有點興奮，機票已買好了，希望能中籤呀！ - ...

請問鞋底磨損成這樣該換了嗎?(附圖)

By Ula
at 2015-06-04T09:46

去年10/27日本購入至今約跑690km 型號: Ascis kayano 21 上週末跑完夏威夷路跑鞋子都是沙回家洗鞋子才發現鞋底後跟已經磨損成這樣 http://imgur.com/PbfFWaX http://imgur.com/yRTKUVr 請問這種程度該換鞋了嗎? (其他地方看起來 ...