你是如何愛上階梯有氧的... - 有氧運動 Aerobics

Heather avatar
By Heather
at 2006-08-14T17:50

Table of Contents




嗯嗯 板上好像很多階梯愛好者
不知道在這種有點危險 有點難度 需要記憶力與好心情的課程中
你是怎樣開始跟上 以及開啟了無法自拔的愛戀呢?
好想知道板上的情況唷~
大家可以來分享嗎?

我的情況就免了吧 大家看我的推文看到都爛掉了
>/////< 是吳湧老師讓我愛上階梯有氧的~~

唔 不然我就貢獻一個媽媽級會員 如何愛上階梯的過程吧
她跟我說 她有一天走過有氧教室 看到一到老師綁頭巾在教階梯
她覺得那個老師很帥而且跳舞非常好看
所以就走進教室了 她說剛開始都跟不上 但是還是微笑著待在教室裡看老師
雖然到現在還是跟不大得上 但還是會一直待在教室裡
:pp 我想這應該是色誘型的 哈哈

講完~


--

All Comments

Hazel avatar
By Hazel
at 2006-08-18T06:12
請告訴我這位很帥的踏板老師是誰..謝謝...(也想被色誘)
Carol avatar
By Carol
at 2006-08-21T18:34
就我之前很喜歡的那位咩 不過我真的覺得沒到帥啊
Freda avatar
By Freda
at 2006-08-25T06:55
小草你來高雄 一定要去跳他的階梯初級課 超拉丁的!!
Frederica avatar
By Frederica
at 2006-08-28T19:17
我這麼喜歡Latin Step...我應該也要去高雄見識一下才行啊.
Quintina avatar
By Quintina
at 2006-09-01T07:39
來高雄之前請跟我確認 本月有沒有教拉丁階梯有時候老師被會員罵 就不能教拉丁階梯 過一陣子才能再
Franklin avatar
By Franklin
at 2006-09-04T20:00
任何需要扭動的都不要找我~~~~~><
Ivy avatar
By Ivy
at 2006-09-08T08:22
抓住小草，我也鼻要扭~~~
Barb Cronin avatar
By Barb Cronin
at 2006-09-11T20:44
喔喔..那他有沒有可能來接宜靜星期二在台南的拉丁啊？不過我覺得我沒有被色誘到.他在台南好像沒有市場說...
Edward Lewis avatar
By Edward Lewis
at 2006-09-15T09:05
台南媽媽們大概覺得alan比較帥吧..哈
Mary avatar
By Mary
at 2006-09-18T21:27
那我回台南去被宜靜的XX色誘好了...XD
Annie avatar
By Annie
at 2006-09-22T09:49
宜靜的市場可能是由大抬腿老師接 據說的啦

很難跳的動作

Franklin avatar
By Franklin
at 2006-08-14T09:19
反正老師不會看這個板 我一定要講我心裡話: [他腿那麼短 為什麼還是很愛編L-step啊? 而且還不會跳不來 超機車的] 我每次上課 都要忍耐住想問他這件事: [你的腿跟我差不多短 為什麼L-step可以跳得非常順] 超機車的 本周的L-step進化成 後manbo+l-ste ...

預定這星期課表

Megan avatar
By Megan
at 2006-08-14T08:38
星期一：19:30 飛輪 20:35 combat（西門） 星期二：15:55 入門有氧 17:20 combat 18:15 jam（西門） 星期三：15:55 combat 17:20 入門有氧（西門） 星期四：17:20 燃脂 6:20 pump （站前） 星期五：18:20 pilates 1 ...

難過的一堂階梯課 ~

Zanna avatar
By Zanna
at 2006-08-14T02:51
※ 引述《TAHR (飯桶女孩)》之銘言： : : 安琪講了一些初學踏板的觀念，也讓我回憶起自己是怎麼從零開始。 : : 她建議新同學上過不同老師的課之後， : 選一個自己最能習慣口令、舞步、分解的老師...一直跟一直跟... : 如果一開始每個老師都亂上一通，風格混淆會容易萌生挫折感， : 跟定老師上兩三個 ...

一個人的有氧 ~

Hardy avatar
By Hardy
at 2006-08-14T02:34
※ 引述《CKStanley (Sad Tango)》之銘言： : 我一直以來也都一個人上課 : 除了在天母加州會遇到比較多同學朋友 : 統領加州一直都是孤單一人 : 其實就像前面文章所提 : 一個人也沒什麼不好 : 想上什麼就可以上什麼 : 但對聒噪的我來說　是有點難過啦　因為沒話可以講　哈哈 : 最近去站 ...

一個人的有氧 ~

Dora avatar
By Dora
at 2006-08-14T01:39
我一直以來也都一個人上課 除了在天母加州會遇到比較多同學朋友 統領加州一直都是孤單一人 其實就像前面文章所提 一個人也沒什麼不好 想上什麼就可以上什麼 但對聒噪的我來說　是有點難過啦　因為沒話可以講　哈哈 最近去站前上combat倒是常碰到馬吉人 不過也都沒機會講什麼話 因為她都站最前面　然 ...