以下的心得~大家看看囉 - 路跑 Road Running

Jacky avatar
By Jacky
at 2010-07-26T19:41

Table of Contents

開始愛上路跑後 發現 居然會有幾千幾萬人

放棄早上睡到飽的機會 凌晨起床 睡眼惺忪 只為路跑

妳也想不到 真的會有所謂的型男 正妹

寧願前一晚不跑趴 也要早起去路跑

路跑活動 真的是太有魔力了

最近 開始帶著一些朋友參加路跑 感覺一坨人一起參加

跟自己一人去跑 真的還是有差 呵呵

當然啦 也曾經想參加大腳丫 或是愛跑步等團體

不過後來還是放棄了 不過呢 卻讓我有個小野心

我也想試著組一個團體 團名呢 叫做 JOG I RUN(就愛跑)

不過規模非常小 組織非常小 呵呵

但是關於訂房 跟報名倒是沒問題

畢竟不收會費 只希望跟更多愛跑步的朋友一起到處跑

如果你(妳)看到這篇文章 如果妳不想一個人想報又不敢報

如果你想邊跑邊有人陪你一起跑 互相用力打氣加油

那就寄站內信給我囉 留下你的電子信箱就好

因為不是交友 也不是聯誼 簡單就好 其他熟了再說

預計第一場 是十一月初的太魯閣馬拉松

我們主要是以21KM為主 因為大家也不是職業的團練

男生 女生 都可以參加 因為想廣邀大眾

最後 也許這是我的突發奇想 也許大家也只是看看而已

不過我了解 也體會過自己一個人參加比賽的感覺

我相信 跟我一樣的朋友 看到這篇文章 應該很有感覺吧

這是一個給我的機會 也是一個讓你想參加的動力

讓大家一起好好的跑步吧

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Tags: 路跑

All Comments

Delia avatar
By Delia
at 2010-07-26T20:54
幫你推一下!
Daniel avatar
By Daniel
at 2010-07-26T22:06
真熱血
Skylar Davis avatar
By Skylar Davis
at 2010-07-26T23:19
幫推熱血~到現在我也還是一個人跑
Hedy avatar
By Hedy
at 2010-07-27T00:32
幫推一下,我也一個人跑步啊~
Sierra Rose avatar
By Sierra Rose
at 2010-07-27T01:45
我也是一個人~推推嚕^^
Zenobia avatar
By Zenobia
at 2010-07-27T02:58
地點呢?
Kumar avatar
By Kumar
at 2010-07-27T04:11
真熱血~辦活動很累的...
Ina avatar
By Ina
at 2010-07-27T05:23
我來寫站內信去!
Joseph avatar
By Joseph
at 2010-07-27T06:36
雖然不會去跑, 也還是推你一下~
Anthony avatar
By Anthony
at 2010-07-27T07:49
會去跑:) 幫推:)
Elvira avatar
By Elvira
at 2010-07-27T09:02
自由真好...
Jessica avatar
By Jessica
at 2010-07-27T10:15
有沸騰的調..曾經一個人默默跑6圈的200m操場最外圍90圈
Hamiltion avatar
By Hamiltion
at 2010-07-27T11:28
應該說第6個跑道也就是最外圍的跑道
Erin avatar
By Erin
at 2010-07-27T12:40
樓上 好強的毅力阿 幫推:-)
Dorothy avatar
By Dorothy
at 2010-07-27T13:53
樓樓上耐心超強!!!!!!! 推~
Ursula avatar
By Ursula
at 2010-07-27T15:06
90圈 還是200的 幾乎1/2以上都在繞彎吧...
Oscar avatar
By Oscar
at 2010-07-27T16:19
如果團報比個報便宜,倒是樂意+1.
Ivy avatar
By Ivy
at 2010-07-27T17:32
推唷~互相加油喔~太魯閣也會去跑~
Gilbert avatar
By Gilbert
at 2010-07-27T18:45
熱血推
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By Puput
at 2010-07-27T19:57
我通常練習都一個人 不過有固定團員會跟著報名參加
Agnes avatar
By Agnes
at 2010-07-27T21:10
我也想跟固定團員一起跑
Gary avatar
By Gary
at 2010-07-27T22:23
推一個~~正煩惱沒同好一起報太魯閣..
Rosalind avatar
By Rosalind
at 2010-07-27T23:36
給to大&na大 毅力+耐力 其實只是一股憨的傻勁
Ingrid avatar
By Ingrid
at 2010-07-28T00:49
還記得第1次挑戰的時候 自以為最外圍有250 故只跑84圈
Agatha avatar
By Agatha
at 2010-07-28T02:02
這第一次的挑戰只有跑前30分鐘的1000cc水 過程沒有補給
Susan avatar
By Susan
at 2010-07-28T03:14
那跑到餓的有冒冷汗發抖的感覺到現在都還記得
Kelly avatar
By Kelly
at 2010-07-28T04:27
後來在板上看到一些賽程分享 才知道原來跑馬要補給的說
Cara avatar
By Cara
at 2010-07-28T05:40
因為我以前最多都只跑50圈...就自以為是10km認為很多了
Tristan Cohan avatar
By Tristan Cohan
at 2010-07-28T06:53
跑完自訂84圈挑戰後 某天突然閃過一個念頭 操場外圍
Donna avatar
By Donna
at 2010-07-28T08:06
多少m應該查的到 於是上了知識+找到http://ppt.cc/oJar
Ina avatar
By Ina
at 2010-07-28T09:19
就照樣規劃了第2次自我設定挑戰的21km==>90圈
Frederica avatar
By Frederica
at 2010-07-28T10:31
其實照上面算法只要89圈就有237.7m*89就有21155.3m夠了
Vanessa avatar
By Vanessa
at 2010-07-28T11:44
但第90圈是自我提醒的衝刺圈 告訴自己我還有21km...
John avatar
By John
at 2010-07-28T12:57
不過第2次的挑戰自己有準備了1000cc的水預計在過程喝
Aaliyah avatar
By Aaliyah
at 2010-07-28T14:10
跑完後覺得仍不夠但已比第1次好多 且更能掌握自己身體
James avatar
By James
at 2010-07-28T15:23
嗯~沒了 爬了下文 話說nan大 半馬2h15m很厲害 陽馬加油
Barb Cronin avatar
By Barb Cronin
at 2010-07-28T16:36
給zy大 我想應該吧 只是我都跑很慢故沒拓海的過彎感^^b
Mia avatar
By Mia
at 2010-07-28T17:48
推一個!
Frederica avatar
By Frederica
at 2010-07-28T19:01
地點呢?
Dinah avatar
By Dinah
at 2010-07-28T20:14
推.. 也打算去參加太魯閣半馬..
Belly avatar
By Belly
at 2010-07-28T21:27
酷推~
Candice avatar
By Candice
at 2010-07-28T22:40
有興趣的大大請留即時或MSN 會加妳只要有練跑 或是參加活動比賽會預先通知ㄧ起出團
Charlie avatar
By Charlie
at 2010-07-28T23:53
終於後繼有人了(?)會去太馬+1

陽明山馬拉松21km 女

Christine avatar
By Christine
at 2010-07-26T14:18
轉讓21Km 女 衣服號碼 S - ...

2010『艋舺盃』全國馬拉松路跑賽

Lucy avatar
By Lucy
at 2010-07-26T14:08
http://tinyurl.com/2c93yym 比賽時間:99 年9 月26 日(星期日)上午5 點30 分至11 點30 分 (限時六小時),另遇有颱風或不可抗拒之天災致河濱公園 水門關閉,順延至10 月3 日同時段舉行。 比賽距離:全馬42.195 公里 ...

台灣阿甘 郵差卓烡輝8年跑103場馬拉松

Frederic avatar
By Frederic
at 2010-07-26T07:37
網址:http://udn.com/NEWS/NATIONAL/NAT5/5744843.shtml 【聯合報╱記者吳政修/台南縣報導】 2010.07.25 02:52 am 台南縣新營郵局郵務士卓烡輝(烡音同光)因酷愛慢跑,卅年來跑了至少六萬公里。 過去八年來,他已參加一百零三場馬拉松與超級馬拉松, ...

請推薦跑鞋

Joe avatar
By Joe
at 2010-07-26T01:04
你應該是正常內旋(NORMAL PRONATION)的跑者,正常內旋的跑者是避震型跟穩定型的都可 以沒錯,避震型的跑鞋基本上沒什麼問題,穩定型的跑鞋就要看你需要的支撐程度,會比 較複雜.難找一點。 妳的體重只有60公斤左右而已,要找避震型的跑鞋有很多哩!亞瑟士的and#34;高緩衝and#34;,美津濃 的 ...

關於LSD練習

Megan avatar
By Megan
at 2010-07-25T22:33
今早第一次路跑LSD(以前都是操場) 本來只是想去操場跑個10K,但是都已經 出門了突然覺得繞操場跑很無聊,臨時改變主意 XD ※ 引述《McKing (wake up)》之銘言: : 最近要練全馬開始LSD的練習 : 1.請問大家在練習的時候是選擇路跑或是在操場跑呢?? 臨時起意的路線如下: == ...