今天還真是一整個累 =.= - 有氧運動 Aerobics

Lily avatar
By Lily
at 2006-12-31T23:58

Table of Contents


因為今天奉家母之命必須跑一趟台南
所以就順便逛了一下台南的亞力山大

雜事其實是還好
只是接下來等公車真的等到很無奈
完全都不按照班次表來
正當等到快絕望準備搭計程車衝過去時
沒想到公車就真的來了

台南亞力山大的有氧教室雖然小
不過鏡子居然那麼多
真是讓人很感動
和我之前在高雄比較明顯不同的是
上pump時那個鎖槓把的鎖片居然要先去重訓區登記領取
(有人會偷嗎?)
因為又看到飛輪放置於某個角落而且沒看到半間飛輪教室
讓我懷疑是不是上飛輪時是不是要把那些腳踏車推到有氧教室去
(以前瑪艏四維店就是這樣上的, 忽然有種很懷念的感覺)

可能是腳傷這幾天沒運動吃飽睡睡飽吃的緣故
今天上pump還真是亂七八糟到不行
然後連帶下一節的combat也沒打到什麼
可是就是不知道在喘什麼勁的

等到上完課正打算回家時
在camin和lefn的提醒下
我才驚覺我居然沒算好牽車的時間 (喔, 我的車就被扣在停車場了)
最後搭了嘉麗老師的便車回高雄 (ya~~ 我搭了美女的便車!!!)

回到家已經是十一點了

真累的一天啊 =.=


--

All Comments

Mia avatar
By Mia
at 2007-01-03T19:03
恭喜你平安到家啦..順便說聲新年快樂.有空再來玩啊~
Leila avatar
By Leila
at 2007-01-06T14:09
看看寒假如果沒寒輔覺得很閒的話再去看看好了~~ 新年快樂!
Quintina avatar
By Quintina
at 2007-01-09T09:14
哇,你安全到家囉? 算你命大...
Enid avatar
By Enid
at 2007-01-12T04:20
因為一路上都在聊天, 所以我沒注意儀表板上的速度, 真的有
Delia avatar
By Delia
at 2007-01-14T23:25
嘉麗的車剛大美容完~~ 你真好運,我前幾天坐還是細菌車~~~
Caroline avatar
By Caroline
at 2007-01-17T18:30
像你們講的那麼恐怖嗎? 120開起來像180的感覺?
George avatar
By George
at 2007-01-20T13:36
她的車坐起來蠻舒服的, 我覺得她開車技術蠻棒的
Joseph avatar
By Joseph
at 2007-01-23T08:41
上次是趕發表會,飆車蛇行一邊揮拳記動作,一邊纏手綁帶~~
Regina avatar
By Regina
at 2007-01-26T03:47
哇咧~~~ 這樣應該要當場下車比較保險吧

新年快樂

John avatar
By John
at 2006-12-31T23:27
大家新年快樂唷 一樣要很努力的減肥健身唷 我今天又去被請客吃了自助餐 很嗨很嗨 -- http://blog.webs-tv.net/latte73 請多歡迎參觀指教唷 - ...

新年快樂捏

Eden avatar
By Eden
at 2006-12-31T21:57
孤單被放鳥的小小白 祝大家 新年快樂歐 ^^~ 怎麼這個時候還有人跟小小白依樣 在家裡上BBS 真是太不爭氣了 - ...

加州統領真的越來越差勁了...

Connor avatar
By Connor
at 2006-12-31T20:14
※ 引述《GODMODE (Asfaloth)》之銘言: : ※ [本文轉錄自 FITNESS 看板] : 作者: bolling (blue moon...) 看板: FITNESS : 標題: 加州統領真的越來越差勁了... : 時間: Fri Dec 29 21:45:16 2006 : 從之前加州統領 ...

第一次跳階梯有氧

Connor avatar
By Connor
at 2006-12-31T17:54
※ 引述《weihao (風中的浩浩)》之銘言: : 今天又去跳了一次階梯 : 不過我被網路的課表給騙了 : 我看加州統領這邊的網路課表中文是寫階梯有氧動作入門 : 等我去了之後才發現是花式階梯入門 : 結果當然是相當的慘,轉來轉去跳來跳去,我完全跟不上阿 Orz : 網路課表寫的是a ...

天下第一摔

Ula avatar
By Ula
at 2006-12-31T15:58
如同標題說的, 這兩天上課給他狠狠的摔了好幾大跤, 差點沒摔出規模超過7的伊士邦大地震, 我只能說, 上課前要注意地板上有無殘留的汗水水漬, 上課中留意自己踩的位置滑不滑以外, 還要注意四周圍的毛巾等隱藏的殺人武器阿。 昨天第一摔,back kick踩到自己的毛巾, 先來個四腳朝天(我摔我摔我摔摔摔)。 ...