新年快樂 - 有氧運動 Aerobics

John avatar
By John
at 2006-12-31T23:27

Table of Contents



大家新年快樂唷

一樣要很努力的減肥健身唷

我今天又去被請客吃了自助餐

很嗨很嗨

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http://blog.webs-tv.net/latte73
請多歡迎參觀指教唷


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All Comments

Frederic avatar
By Frederic
at 2007-01-03T18:33
新年快樂~啦啦啦
Kristin avatar
By Kristin
at 2007-01-06T13:38
新年快樂~耶耶耶
Margaret avatar
By Margaret
at 2007-01-09T08:44
我也是非常歡樂地從早吃到晚 XDDDDD 慘～～新年快樂~呴呴呴 （補推一下XD）

新年快樂捏

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By Eden
at 2006-12-31T21:57
孤單被放鳥的小小白 祝大家 新年快樂歐 ^^~ 怎麼這個時候還有人跟小小白依樣 在家裡上BBS 真是太不爭氣了 - ...

加州統領真的越來越差勁了...

Connor avatar
By Connor
at 2006-12-31T20:14
※ 引述《GODMODE (Asfaloth)》之銘言： : ※ [本文轉錄自 FITNESS 看板] : 作者: bolling (blue moon...) 看板: FITNESS : 標題: 加州統領真的越來越差勁了... : 時間: Fri Dec 29 21:45:16 2006 : 從之前加州統領 ...

第一次跳階梯有氧

Connor avatar
By Connor
at 2006-12-31T17:54
※ 引述《weihao (風中的浩浩)》之銘言： : 今天又去跳了一次階梯 : 不過我被網路的課表給騙了 : 我看加州統領這邊的網路課表中文是寫階梯有氧動作入門 : 等我去了之後才發現是花式階梯入門 : 結果當然是相當的慘,轉來轉去跳來跳去,我完全跟不上阿 Orz : 網路課表寫的是a ...

天下第一摔

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By Ula
at 2006-12-31T15:58
如同標題說的， 這兩天上課給他狠狠的摔了好幾大跤， 差點沒摔出規模超過7的伊士邦大地震， 我只能說， 上課前要注意地板上有無殘留的汗水水漬， 上課中留意自己踩的位置滑不滑以外， 還要注意四周圍的毛巾等隱藏的殺人武器阿。 昨天第一摔，back kick踩到自己的毛巾， 先來個四腳朝天(我摔我摔我摔摔摔)。 ...

加州統領真的越來越差勁了...

Thomas avatar
By Thomas
at 2006-12-31T09:52
※ [本文轉錄自 FITNESS 看板] 作者: bolling (blue moon...) 看板: FITNESS 標題: 加州統領真的越來越差勁了... 時間: Fri Dec 29 21:45:16 2006 從之前加州統領開始整修就一直讓人很不滿了 之前他們因為未來置物櫃數量變少就預先把男更衣 ...