今天北上參加Adidas的路跑,
天氣不錯,跑起來也滿舒服的,
不過因為最近跑得比較少,快到終點的時候一看,
時間居然才45分(我是女生)(已扣掉出發時間),
感覺不可思議,自己也沒跑過那麼快,
感覺最後一公里根本沒有一公里的感覺,
所以想請問有沒有人平常都有配速測時間的,
可以告訴我今天差不多到底只有幾公里阿?
謝謝囉^^
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天氣不錯,跑起來也滿舒服的,
不過因為最近跑得比較少,快到終點的時候一看,
時間居然才45分(我是女生)(已扣掉出發時間),
感覺不可思議,自己也沒跑過那麼快,
感覺最後一公里根本沒有一公里的感覺,
所以想請問有沒有人平常都有配速測時間的,
可以告訴我今天差不多到底只有幾公里阿?
謝謝囉^^
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