人都有過去 - 有氧運動 Aerobics

Lauren avatar
By Lauren
at 2007-03-25T23:41

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話說人都有過去,
在加入健身房在開始運動前,
大家是啥米模樣哩???

橘子是一直都沒有胖到神人共憤,
不過開始運動後肉就開始乾坤大挪移。
(咳,絕對沒有挪到胸部這個我知道 (恨))

至少後背啊,小腹都平了點兒。

當然也有大大改變的,比如說像王阿tin從85公斤瘦下來,嘖嘖。
(嘿嘿,證據照出爐,請見
http://www.wretch.cc/blog/Sunkist&article_id=16766058
阿tin小姐說,當日人次破300再公佈85公斤照片 XD)


大家的改變是啥呢?
一起來分享一下吧 :D
有照片當然更讚啦!!!




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◣ ◥███◤ ◢ ⊙←旁邊那顆是檸檬←⊙
██◣ ◥█◤ ◢██ ☆↓這裡有顆大橘子↓☆
████◣▼◢████ http://www.wretch.cc/blog/Sunkist

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All Comments

Dinah avatar
By Dinah
at 2007-03-27T08:31
這一篇....真的有很大的鼓舞作用
Xanthe avatar
By Xanthe
at 2007-03-28T17:20
阿 我現在的臉比那張更瘦一點捏
Ula avatar
By Ula
at 2007-03-30T02:10
為什麼你沒有點名我?我在你心中一直都那麼帥嗎?
Joseph avatar
By Joseph
at 2007-03-31T11:00
太巧了,我才剛在網誌放了類似的東西。
Queena avatar
By Queena
at 2007-04-01T19:50
有瘦下來然後胸部就平掉了..Orz 不過後來又復胖所以...
Christine avatar
By Christine
at 2007-04-03T04:39
臉還是一樣圓,大腿還是一樣粗,唯堪欣慰的是手臂隱約有線條
Edward Lewis avatar
By Edward Lewis
at 2007-04-04T13:29
胸部 @@ 那我要開始增肥 嗚.....
David avatar
By David
at 2007-04-05T22:19
我也想看小中中的變身耶~
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By Franklin
at 2007-04-07T07:09
沒有點名到我,逃
Rosalind avatar
By Rosalind
at 2007-04-08T15:58
麻吉 把你那組有溝溝的照片拿出來 XD
Zora avatar
By Zora
at 2007-04-10T00:48
上傳了 趕快去看吧 我自己都一邊看一邊大笑
Audriana avatar
By Audriana
at 2007-04-11T09:38
距離300還相當遙遠,看來85公斤照是沒望了....
Frederica avatar
By Frederica
at 2007-04-12T18:28
糟了~~~我跟過去沒什麼差~~~本次作業缺交中~~
Steve avatar
By Steve
at 2007-04-14T03:17
糟糕 我過去最多只比現在胖3公斤~
Carol avatar
By Carol
at 2007-04-15T12:07
不過最瘦的時候比現在輕10公斤~
Frederica avatar
By Frederica
at 2007-04-16T20:57
是說以前的俗樣也可以啊 XD 好想看好想看好想看好想看!!!
Brianna avatar
By Brianna
at 2007-04-18T05:47
^^|||我最胖時都不想拍照,所以要找一下有沒有拍到的
Candice avatar
By Candice
at 2007-04-19T14:36
你們這些輪,要像小寶一樣有氣魄啊 XD
Gilbert avatar
By Gilbert
at 2007-04-20T23:26
目前閱覽人數已經超過200人了耶 XD
Kama avatar
By Kama
at 2007-04-22T08:16
到得了300人嗎? 嘖,橘子要睡了,誰可以抓到300的畫面吶?
Zenobia avatar
By Zenobia
at 2007-04-23T17:06
抓到送阿TIN香吻一個喔~~
Daniel avatar
By Daniel
at 2007-04-25T01:55
我的媽呀,你們以前的照片都好爆笑 XD

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Ida avatar
By Ida
at 2007-03-25T22:29
※ 引述《shammy (橘子)》之銘言: : ※ 引述《vaughan0323 (握含先生離鈺杰)》之銘言: : : 白天上班 : : 隔天晚上要上電腦課 : : 現在要拼當兵前的一張專業證照 : : 有氧...真是離我愈來愈遠了 : 在辛苦中痛快的流汗才能紓解壓力呀! : ...

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Isabella avatar
By Isabella
at 2007-03-25T22:22
※ 引述《vaughan0323 (握含先生離鈺杰)》之銘言: : 白天上班 : 隔天晚上要上電腦課 : 現在要拼當兵前的一張專業證照 : 有氧...真是離我愈來愈遠了 在辛苦中痛快的流汗才能紓解壓力呀! 先別給自己太大的壓力, 運動就是要快樂, ...

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Lauren avatar
By Lauren
at 2007-03-25T20:48
也許遇到瓶頸了 現在只喜歡上body combat 連飛輪都不想上了說 每次都是敗在大腿跟腹部無力 舞步或動作熟了卻無法確實做到 明明很快樂的有氧被我玩到無聊... 白天上班 隔天晚上要上電腦課 現在要拼當兵前的一張專業證照 有氧...真是離我愈來愈遠了 徵求打氣 讓我能努力下去 感恩 - ...

貴死人的有氧課

Agatha avatar
By Agatha
at 2007-03-25T15:14
今天中午跑去亞力山大上梁惠君的combat 高雄的天氣最近很怪 忽冷忽熱 我騎到一半就因為過熱而呈現恍神狀態 突然之間 我看到兩個警察伯伯在向我招手 x的,我又幹了什麼好事嗎? 因為闖紅燈要罰一千八很貴 所以我只好拿出我裝無辜的絕招 他還有問我還是學生嗎 雖然我很想跟他唬爛是 但是三十多歲還是學生 留級會不會 ...

有關亞力山大轉讓的問題

Carolina Franco avatar
By Carolina Franco
at 2007-03-25T03:55
※ 引述《JCC (JCC )》之銘言: : 我最開始去亞力山大時 第一次也是買人家轉讓的會員 : 那他有開一張臨時卡給我 : 我去的時後也是查不到資料 原想說幾天就好 沒想到一直沒有好 : 我的業務說有幫我送件了 原本一直說馬上就好了 : 但是後來說好像遇到了什麼麻煩 ...