人生初半馬—艋舺盃半馬 - 路跑 Road Running

Joseph avatar
By Joseph
at 2014-10-25T23:08

Table of Contents

在路跑版潛水了很久,終於有機會浮上水面了 ^^


2014 艋舺盃全國馬拉松路跑賽
是我人生中的第一個半馬
雖然過去這一年來陸續都有慢跑的習慣
但是平均路程大約都在 10 公里之內
所以當九月份答應跑友要報名艋舺半馬時
坦白說,心裡確實蠻擔心的XD


經由街跑好友的介紹得知
艋舺盃是以華麗的補給出名的
今日一見果然名不虛傳
沿路上的補給站除了備有一般的水、運動飲料外
竟然還有沙士汽水耶(我怕腹脹 只敢喝一點)
食物方面除了香蕉之外,
葡萄、橘子、番茄等各種水果都有
而其中最好吃的,莫過於滷過的豆干
又香又 Q,讓人不禁一片接一片XD
如此華麗的補給
讓我總是帶著期待的心情跑向下一個補給站!!!


這一次半馬由於缺乏經驗
所以我對於配速完全沒有概念
只希望自己達成「從頭到尾都不要停下來走」的目標
其他速度和名次就很隨緣~
(反正第一次跑,不管跑什麼樣的成績都是個人紀錄呀XD)
最後,我達成了從頭跑到尾的目標
成功的超越了自己!!!!!!
成績則是落在 01:54:21 完賽

http://miupix.cc/pm-MLJ5RG


謝謝街頭路跑眾多跑友的鼓勵、推坑與建議,沒有你們,我們沒有辦法踏出這一步,更沒有辦法完成這趟半馬!!!!

謝謝批踢踢路跑版眾版友豐富的資訊
包括跑鞋評析與路跑賽事準備計畫
以及關於 ITBS 的介紹與建議
都讓我這個半馬菜鳥受用無窮
謝謝大家!!!!

路跑超好玩的,希望可以一直跑下去!!!



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Tags: 路跑

All Comments

Lauren avatar
By Lauren
at 2014-10-28T09:44
Una avatar
By Una
at 2014-10-30T20:20
恭喜完賽
Kristin avatar
By Kristin
at 2014-11-02T06:55
樓主好強,我今天也是初半馬,一開始催太快,結果一過10K就
Sarah avatar
By Sarah
at 2014-11-04T17:31
好幾次因為呼吸調不過來被迫停下來調好呼吸再上路
Puput avatar
By Puput
at 2014-11-07T04:07
恭喜完賽!!
Connor avatar
By Connor
at 2014-11-09T14:43
初半馬就破2 好強
Blanche avatar
By Blanche
at 2014-11-12T01:19
獎牌好特別喲!有點後悔沒有報這場 :P
Tristan Cohan avatar
By Tristan Cohan
at 2014-11-14T11:55
獎牌質感很好
Hedwig avatar
By Hedwig
at 2014-11-16T22:31
好猛!!!
Victoria avatar
By Victoria
at 2014-11-19T09:07
只有430個人 人都被礁溪吸光光了
Connor avatar
By Connor
at 2014-11-21T19:43
艋舺馬有名的應該是全馬的辦桌!
Wallis avatar
By Wallis
at 2014-11-24T06:19
沒有技嘉場的分享Q_Q 我一直想確定里程數到底如何
Hamiltion avatar
By Hamiltion
at 2014-11-26T16:55
技嘉的半馬自行實測約20.2…
Kama avatar
By Kama
at 2014-11-29T03:31
技嘉的半馬自行實測約19.96...(GoWatch 770)
Franklin avatar
By Franklin
at 2014-12-01T14:07
技嘉11K實測不到10K
Elizabeth avatar
By Elizabeth
at 2014-12-04T00:43
半馬實測不到20....
Aaliyah avatar
By Aaliyah
at 2014-12-06T11:19
我初半馬是技嘉的 看時間我差點跑進100分內馬上感覺里程有誤
Mia avatar
By Mia
at 2014-12-08T21:54
艋舺半碼 GPS 實測 20.7
Zanna avatar
By Zanna
at 2014-12-11T08:30
11K實測9.4………技嘉這方面真的做的不太好
Oliver avatar
By Oliver
at 2014-12-13T19:06
謝謝大家的鼓勵 ^^ 我當天 Nike+ 和 Runkeeper 都開
Elizabeth avatar
By Elizabeth
at 2014-12-16T05:42
顯示的總距離是 21.11 / 21.06 km 給大家做個參考
Enid avatar
By Enid
at 2014-12-18T16:18
好強大的初半馬...
Agnes avatar
By Agnes
at 2014-12-21T02:54
好強大的初半馬

礁溪櫻花陵園初半馬

Steve avatar
By Steve
at 2014-10-25T16:12
午安,各位大大。小弟剛剛路跑回來,無奈宜蘭礁溪天空不做美,整場路跑過程一直下雨 小弟雖然只住宜蘭,回家整理了行李,在洗澡休息一下,也是滿累的,何況是那些從台北 或是中南部上來的跑友。 小弟這場路跑是初半馬,但是出來的成績,我覺得我可以更好,因為雖然體力一直在透支 兩隻腿卻是怎麼樣也不肯停下來,所以大概 ...

mizuno外套台北哪裡款式比較齊全

Faithe avatar
By Faithe
at 2014-10-25T15:42
最近比較冷,弱雞小妹想買件風衣穿著暖身 上網逛了mizuno官網,外套都蠻好看的,也不貴 想找實體店面試穿看看 但多數運動品店都是鞋款比較齊全 不知道台北士林一帶哪間店有比較多款外套呢? 謝謝! -- Sent from my Android - ...

竹東慢跑的好去處??

Dora avatar
By Dora
at 2014-10-25T15:09
路跑版的朋友大家好 想請問一下竹東附近有哪些路線適合長距離路跑 平常是都在大同國小跑操場而已 不過假日跑長距離的不想在一直繞操場跑 有沒有人有推薦的路線 順便問一下有附近的版友要一起跑嗎 小弟有報名明年的京都馬 有沒有人要一起練習的 有個伴也可以互相勉勵 - ...

請問這是拉傷嗎

Frederic avatar
By Frederic
at 2014-10-25T13:41
大家好 之前參加公司的運動會跑800接力 因為不常練習短距離衝刺 所以跑的時候 左大腿跟骨盆交接的那個筋 有痛的感覺 現在跑完了 那個痛的還是在 不過大概只有拉那條筋才會痛感 平常走路不會有感覺 昨天試著去跑一下 大概前2K有感覺 熱完就不會痛了 後來跑了13K 然後跑完拉筋的時候 拉到那邊 ...

穿夾腳拖出車禍 19歲長跑國手腳趾磨碎生涯

Ophelia avatar
By Ophelia
at 2014-10-25T13:14
※ [本文轉錄自 Gossiping 看板 #1KIp0pvP ] 作者: ws089032 (Kuan Hung Chen) 看板: Gossiping 標題: [新聞]穿夾腳拖出車禍 19歲長跑國手腳趾磨碎生涯 時間: Sat Oct 25 13:08:00 2014 1.媒體來源: ETToday ...