亞力的 林靜婷 - 有氧運動 Aerobics

Edward Lewis avatar
By Edward Lewis
at 2007-07-24T12:21

Table of Contents


上他的課很有趣 因為他很豪邁 雖然他是女生
上星期居然大爆滿 不知道是因為助教太帥 還是靜婷老師熱門

昨天靜婷老師還幫我們收道具 驚訝之下來不及跟他說謝謝

感恩!!!

希望靜婷老師能來教 飛輪 這分部的飛輪課少得可憐


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All Comments

Freda avatar
By Freda
at 2007-07-28T20:01
她本來就有教飛輪啊 你是說哪個分部呢?
Aaliyah avatar
By Aaliyah
at 2007-08-02T03:41
好男,自介咧??
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By Kumar
at 2007-08-06T11:20
老師很man!
Edith avatar
By Edith
at 2007-08-10T19:00
課上有一個人一直被他叫名...當然知道她是開玩笑..
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By Edwina
at 2007-08-15T02:40
不過婷老師也滿爆笑的~~~和蕭世杰有得比
Caroline avatar
By Caroline
at 2007-08-19T10:20
我不喜歡自介 根據以往經驗自介以後都被打槍....
Harry avatar
By Harry
at 2007-08-23T17:59
打槍是什麼意思?
Hazel avatar
By Hazel
at 2007-08-28T01:39
啊?他是女的啊

Dance Hi-Lo By TinTin

Carol avatar
By Carol
at 2007-07-24T00:23
今天終於上到久違的TinTin的課了 他今天帶來的Hi-Lo很特別 叫and#34;Dance Hi-Loand#34; 據說 國外現在都在跳這種東西 雖然說 Tin的Hi-Lo特色就是 加了舞蹈動作在裡面 不過這次他帶來的這種Dance Hi-Lo 跟他之前的Hi-Lo 舞蹈成份又更多了一點點 ...

請問懷孕的人可以跳有氧嗎?

Tracy avatar
By Tracy
at 2007-07-22T11:14
大家好喔! 因為之前就有在跳有氧,雖然接觸的時間不長(3-4個月) 但是已經習慣每個星期去揮汗個3次以上, 但是要是剛懷孕,我可以持續去跳嗎? 還是要停下來,很怕突然停下來沒有動會暴肥 andgt;andlt;and#34; 請版上的能手能提供一下意見~~ - ...

加州Wyane的Hilow

Jake avatar
By Jake
at 2007-07-22T01:15
※ 引述《stephilow (無法輸入)》之銘言: : 因為TinTin不在 : 所以都是由他代課 : W老師很認真 聲音都啞了 : 不過 對於他的動作編排實在不怎麼喜歡 : 一定要轉嗎? 為啥要為轉而轉呢? : 是為了迎合加州會員嗎? : 感覺轉的很OOXX : Ralph的踏板也是轉到不行 : 呼~~~ ...

Re: 請問FHJ是什麼?

Caitlin avatar
By Caitlin
at 2007-07-21T21:38
※ 引述《hubbell (哈伯桑...)》之銘言: : ※ 引述《popo33 (popo33)》之銘言: : : 不好意思,想請問一下, : : 我在亞力山大的課表上有看到一個叫做「FHJ」的課程, : : 是有上SALSA課的KIMIKO老師上的, : : 不知道那是什麼 ...

Re: 請問FHJ是什麼?

Mia avatar
By Mia
at 2007-07-21T16:00
※ 引述《popo33 (popo33)》之銘言: : 不好意思,想請問一下, : 我在亞力山大的課表上有看到一個叫做「FHJ」的課程, : 是有上SALSA課的KIMIKO老師上的, : 不知道那是什麼運動? : 是不是也跟拉丁有氧差不多的? : 謝謝。 ...