中年大叔高雄馬心得 - 路跑 Road Running

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By Valerie
at 2017-02-13T21:59

Table of Contents

5:30的清晨將機車停在海軍醫院,我穿越馬路踏上初馬之旅~

身上穿者白色無袖T,心中開始後悔,這麼冷穿這樣來找虐做啥?

手機顯示6:21全馬終於開始倒數了,心中小緊張一下~

總算要出發了,進入翠華路地下道再上來,沿途經過巨蛋~

美麗島等捷運站路線,路上看到好多學校幫我加油~

跟他們擊掌感覺自己變年輕了,每經過一個補給站~

就停下來吃吃喝喝順便拍個照,難怪一堆人愛跑步還變胖~

我總算能理解了,也喜歡這節奏,原來跑馬就是這種享受!

爽到過了援中溼地看到30KM牌子,我開始感受到不一樣~

大腿小腿開始酸,我在橋上吃完魚丸開始無法正常跑~

我開始覺得補給站離我好遠,右腳小拇指感覺起水泡~

總算到了補給站,我開始找肌樂來麻痺痛楚~

終於體會何謂意志力的考驗~

最後10公里雙腳的感受就像隨時會抽筋~

我這時突然想起安西教練講的,現在放棄比賽就結束了~

沒錯,現在放棄我還要再跑一次再痛苦一次~~~~我不要阿~~~~

看到油廠國小捷運站剩2KM,我告訴自己就快到了~

我不停擺動還有力氣的雙手希望讓我再快一點~

看看錶剩16分鐘就要關門了,回收車你是收不到我的~

最後6:07:26人生旅程盃達成,克服痛苦的回憶最甜美~

謝謝你,高雄馬!




PS:大叔我現在還無法正常走路,給大家笑一下~~~~~

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Tags: 路跑

All Comments

Robert avatar
By Robert
at 2017-02-16T07:28
我也是高雄馬初馬 +1
Damian avatar
By Damian
at 2017-02-18T16:57
我也是大叔,昨首跑渣打10K,未來將以您為典範
Kumar avatar
By Kumar
at 2017-02-21T02:26
恭喜完賽
Susan avatar
By Susan
at 2017-02-23T11:55
恭喜完賽
Zanna avatar
By Zanna
at 2017-02-25T21:24
恭喜完賽
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By Cara
at 2017-02-28T06:53
推 恭喜
Joseph avatar
By Joseph
at 2017-03-02T16:22
高雄馬初馬+1
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By Hedda
at 2017-03-05T01:51
完賽推~挑戰自己完成就是LIHI,好好休息,健康為最,下一場很快到來,哈!
Joseph avatar
By Joseph
at 2017-03-07T11:20
恭喜完賽~~~`
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By Jacky
at 2017-03-09T20:49
恭喜完賽
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By Heather
at 2017-03-12T06:18
恭喜晚賽
Dorothy avatar
By Dorothy
at 2017-03-14T15:46
恭喜!太棒了
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By Rachel
at 2017-03-17T01:15
恭喜完賽
Rachel avatar
By Rachel
at 2017-03-19T10:44
恭喜完賽......這場目標每年跑
Hedwig avatar
By Hedwig
at 2017-03-21T20:13
恭喜魚丸大叔完賽
Ula avatar
By Ula
at 2017-03-24T05:42
恭喜完賽
Regina avatar
By Regina
at 2017-03-26T15:11
恭喜完全初馬!
Elma avatar
By Elma
at 2017-03-29T00:40
恭喜完賽與發文 SUB3才能發文解禁喔喔喔(誤
Aaliyah avatar
By Aaliyah
at 2017-03-31T10:09
恭喜完賽!
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By Kama
at 2017-04-02T19:38
恭喜完賽喔!
Tracy avatar
By Tracy
at 2017-04-05T05:07
恭喜完賽 第二折返點前後的虱目魚丸真的好吃
Necoo avatar
By Necoo
at 2017-04-07T14:36
QQ 恭喜 我都還不敢跑全馬...
Anonymous avatar
By Anonymous
at 2017-04-10T00:05
恭喜完賽我萬金石初馬努力中
Ivy avatar
By Ivy
at 2017-04-12T09:34
恭喜完賽~
Joe avatar
By Joe
at 2017-04-14T19:03
恭喜完賽
Olivia avatar
By Olivia
at 2017-04-17T04:32
恭喜完賽!
Kumar avatar
By Kumar
at 2017-04-19T14:01
恭喜完賽!!
Freda avatar
By Freda
at 2017-04-21T23:30
恭喜恭喜,這板終於有正常一點的文章了 !!!
Rebecca avatar
By Rebecca
at 2017-04-24T08:59
恭喜完賽
Charlotte avatar
By Charlotte
at 2017-04-26T18:28
恭喜完賽 也推有正常文章了~不然早晚變百傑版XD
Yuri avatar
By Yuri
at 2017-04-29T03:57
恭喜完賽!
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By Brianna
at 2017-05-01T13:26
恭喜完成初馬!
Zenobia avatar
By Zenobia
at 2017-05-03T22:55
我6小時05分 你應該在我附近XD
Connor avatar
By Connor
at 2017-05-06T08:24
恭喜完賽!!
Audriana avatar
By Audriana
at 2017-05-08T17:53
恭喜完賽!!
Eden avatar
By Eden
at 2017-05-11T03:22
推推~~恭喜完賽 也推有正常文章了+1
Jacky avatar
By Jacky
at 2017-05-13T12:51
回收車是收不到我的,讚喔
Una avatar
By Una
at 2017-05-15T22:20
中年大嬸高雄初馬完賽+1
Tristan Cohan avatar
By Tristan Cohan
at 2017-05-18T07:49
恭喜完賽!

無傷完賽的定義

Linda avatar
By Linda
at 2017-02-13T19:30
大家好小弟想請問各位前輩 請問大家說的無傷完賽的定義是指 跑完後連肌肉也不會酸痛嗎? 雖然我知道酸痛 可能是肌耐力可能訓練不夠 但想了解無痛完賽的定義 是否有包含這個 謝謝 - ...

一個讓跑步充滿意義的社團!

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By Elvira
at 2017-02-13T17:38
http://pinkbee35.blogspot.tw/2017/02/blog-post_12.html (網誌圖文無音樂版) 出外靠朋友,運動請揪我。 跑步風氣盛行之際,許多路跑社團應運而生, 在地化、品牌化,甚至菁英化的社團種類應有盡有, 一年多前因緣際會加入這個可愛的社團, 大夥因運動結緣,友誼 ...

YouTube 或其他視頻的伸展(收操)

Gary avatar
By Gary
at 2017-02-13T12:50
想請問各位跑友, 有沒有推薦的伸展或收操影片呢? 之前有看到 [用最小限度練習馬拉松]作者上傳的收操影片,感覺不錯,跟著練習了幾 次,但似乎被移除了。目前還沒找到其他比較好的。 還請各位版友不吝推薦其他好的影片可供參考,謝謝! - ...

輪班熬夜對跑馬的影響?

Eartha avatar
By Eartha
at 2017-02-13T12:20
這次高雄馬爆了 很誇張的爆掉 就這次爆的最早 莫名其妙 賽前飲食 健康狀況 賽程天氣 配速 心跳都ok 但是到25k大腿就抽筋了 以前跑馬都是到30幾k的撞牆期 兩腳硬化後才開始抽筋 這次是還有耐力但抽筋就跑不起來 歸咎原因 我只能想到是平時熬夜輪班 賽前5天班表是 第一天07-15 03-07 第二天19- ...

2017萬金石的獎牌

Jack avatar
By Jack
at 2017-02-13T10:53
昨天跑渣打的時候聽到有人說要準備跑萬金石才想起我忘了報名了 請問一下今年的萬金石有獎牌的圖案嗎? 2016年的簡章上有,2017年的沒有。 如果獎牌沒有特別的好看,心裡會比較安慰一點QQ - ...