中壢有推薦的瑜珈教室嗎? - 瑜珈 Yoga

By Una
at 2012-07-18T19:10

Table of Contents

如題，希望是在中壢市區(sogo~火車站)附近

我爬文看到很多人推昱驊瑜珈，但其實我之前有去那邊上過

因為上課人數還蠻多的，老師也不會一個一個的糾正姿勢

所以想找個小班制的!!

之前在台北唸書時是去永和的檸檬樹上課

想要找類似那種風格的瑜珈教室，謝謝

--

--

All Comments

By Doris
at 2012-07-18T12:32

從上星期衝動辦會員之後, 每天都會來練習瑜伽到目前整整過了七天, 身體在練習瑜伽的過程很有感覺因此把初學的練習心得記錄下來, 提供自己及未來初學者的參考由於自身有修煉太極拳, 所以亦不吝將這中國文化與印度文化做對照比較, 讓真理能經由交叉辯證的方式做討論. 說在前頭, 做學問應 ...

By Poppy
at 2012-07-17T23:45

我知道我好像問的地理有點遠我想找注重放鬆拉筋的瑜伽有人知道溫哥華有好老師嗎 -- 馬英九這次勇敢的停止國光石化的決定，讓我很感動。在天災只會多不會少的情況下，這個決定會真的救台灣一命 - ...

By Ina
at 2012-07-17T01:15

要考慮的是妳瑜珈的課程內容若拉筋放髮的動作多使用肌耐力的動作少因為放鬆與拉筋的動作或使人睡得好吃得好那很有可能長期上下來的結果就是心寬體胖另外相反的狀況是若課程太操整個人太疲倦反而接下來的幾天人會很累有可能會水腫 ※ 引述《singingchen (馨)》之銘言： : 最近開始入門 ...

By Oliver
at 2012-07-15T23:42

我五月底開始入們瑜珈坦白說剛開始愛上也是因為晚上睡覺很好睡基本上都是一覺到天亮不過我發現從不愛運動的我到每天一堂瑜珈課 (有時後周末兩堂瑜珈課) 上完一期瑜珈我已經感冒兩次了而且最後一次還嚴重到連續兩天都發燒38.6 燒了又退退了又燒後來感冒沒好我就到歐洲玩兩周那兩周表面 ...

By Daniel
at 2012-07-15T15:45

今天才發現有這個版, 人生中的第一堂瑜伽課是上個星期在下有習練太極拳的一年經驗, 今年年初甚至放下工作到中國石家庄的太極拳學校, 進行三個月的全天制太極拳修煉. 六月中返台後, 一邊練拳一邊慢慢找工作, 一直都知道瑜伽跟太極拳有許多相通的地方, 很多肌肉用力的邏輯是互相對照的 ...